Proteína

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Lagosta na chapa

Prato Principal Muito Fácil 15 min 24 min
Ingredientes: 4 lagostas médias 1 pimentão em tiras largas 1 tomate cortado em 04 com pele e sem sementes 1 cebola cortada em 4 partes 1 banana da terra cortada...
Receita Maná

Maná

Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1/2 lt de Leite Ninho 1/4 kg de farelo de arroz 1/4 pct de aveia Leite desnatado 1/2 colheres de amido de milho 1 xícara de açucar mascavo 50 gr de...
Receita Feijoada de choco

Feijoada de choco

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 2 latas de feijão de 800 g cada 1 kg de tiras de choco 2 tomates maduros 1 cebola 1 /4 pimento encarnado salsa chouriço corrente qb 200 g de...
Receita Sopa e lombo de garoupa

Sopa e lombo de garoupa

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: -1 garoupa de 1,5kg 60 ml de azeite. 1,5 L de água 1 cebola média 200 g de feijão branco cozido 300 g de courgete 400 g de tomate em lata 1 fatia...
Receita Costelinhas ao molho de tangerina

Costelinhas ao molho de tangerina

Prato Principal Muito Fácil 45 min 260 kcal
Ingredientes: Costelinha: ½ quilo de costelinha de porco Suco de 1 limão 2 dentes de alho amassados 3 colheres (sopa) de molho soja Sal e pimenta-do-reino a...
Receita Arroz com lascas de bacalhau

Arroz com lascas de bacalhau

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 250 g de bacalhau seco salgado 2 xícaras (chá) de arroz branco japones, cozido e sem tempero 1 colher (café) rasa de alho picado 1 colher (café)...
Receita Bacalhau com favas

Bacalhau com favas

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 4 dentes de alho 1 dl de azeite 4 postas de bacalhau demolhadas 1 k de favas 1 dl de água 2 colheres (sopa) de farinha 1/2 pimento vermelho 1 dl...
Receita Brócolis com tiras de bife ao molho hoisin

Brócolis com tiras de bife ao molho hoisin

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 maço de brocolis higienizado e cortado 200 g de patinho ou coxão mole cortado em tiras 1 cebola média em tiras 2 alhos picados 1 colher de sopa...
Receita Camarão com molho inglês

Camarão com molho inglês

Prato Principal Muito Fácil 35 min 370 kcal
Ingredientes: 1 alface 600 g de camarão 0,5 dl de azeite 4 dentes de alho 1 dl de vinho branco 2 colheres (sopa) de molho inglês 20 g de manteiga 4 rodelas de...
Receita Frango com sabor exótico

Frango com sabor exótico

Prato Principal Muito Fácil 20 min 50 min
Ingredientes: 1 frango cortado em 8 pedaços 1 cebola picada finamente 2 mangas 250 ml de caldo de galinha 2 colheres (sopa) de azeite 3 colheres (sopa) de óleo...
Receita Feijoada à brasileira

Feijoada à brasileira

Prato Principal Muito Fácil 25 min 3 dias 18 h
Ingredientes: 2 kg de feijão preto 1 kg de carne-seca 1 kg de carne de porco salgada 1 kg de paio 1 kg de linguiça 1 kg de lombo de porco salgado 3 pés de porco...
Receita Feijoada de salsichas

Feijoada de salsichas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 cebola; 50 g de azeite; 1 alho; 150 grs tomate (coloquei polpa de tomate); 1 frasco de feijão branco; 2 linguiças fininhas (coloquei chouriço de...
Receita Fusilli integral com atum e abobrinha

Fusilli integral com atum e abobrinha

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: um bocado de fusilli integral 1 lata de atum em pedaços light 1 abobrinha picada um punhado de linhaça azeite páprica doce noz moscada

Pudim de peixe dos açores

Prato Principal Muito Fácil 1 h 40 m 467 kcal
Ingredientes: 600 g de filés de peixe de carne firme, sem pele e cortados em pedaços do tamanho de uma amêndoa 4 colheres (sopa) de manteiga 1 cebola grande...
Receita Tofu à lagareiro (vegana)

Tofu à lagareiro (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 600 g de tofu 700 g de batatinhas novas 4 dentes de alho 200 ml de azeite 1 ramo de coentro 1 ramo de salsa Sal grosso

Caruru (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 50 min 1029 kcal
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite 1 cebola média cortada em cubos pequenos 1/2 pimentão médio picado 2 dentes de alho socados 4 tomates médios picados 2...

Frigideira de siri desfiado

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 500g de siri limpo 3 tomates grandes maduros picados 1 cebola grande picada 1/2 maço de coentro fresco picado Suco de 1 limão 6 dentes de alho...

Tainha com leite de coco

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 4 postas de 2 kg de tainha com 2 cm de espessura cada uma 3 dentes de alho amassados com 1 colher (chá) de sal 2 colheres (sopa) de suco de limão...
Receita Solha frita com arroz de tomate e pimento...

Solha frita com arroz de tomate e pimento...

Prato Principal Muito Fácil 55 min 222 kcal
Ingredientes: solha cortada para fritar farinha de milho para fritar arroz 3 tomates maduros pimento cortado em tiras 1 cebola 2 dentes de alho azeite
Receita Receitas - frango grelhado com feijão branco

Receitas - frango grelhado com feijão branco

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 374 kcal
Ingredientes: 3 coxas e sobre-coxas limpas, desossadas e cortadas em pedaços 1 limão 1 colher de sopa rasa de sal grosso azeite de oliva 250 g de feijão branco...
Receita Bacalhau espiritual com cenoura

Bacalhau espiritual com cenoura

Prato Principal Muito Fácil 25 min 35 min
Ingredientes: 700 g de bacalhau demolhado 400 g de cenouras raladas 2 cebolas cortadas em rodelas meia-lua 2 dentes de alho picados 125 ml de azeite 4 pães...