Proteína

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Paçoca sertaneja

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 200 g de carne de sol assada 3 colheres (sopa) de manteiga derretida 2 colheres (sopa) de cebola picada 1/2 xícara (chá) de farinha de mandioca...
Receita Bife com limão e tomilho

Bife com limão e tomilho

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: Bife da vitela com cerca de 2,5 cm- 600 gramas tomilho (q.b) 2 dentes de alho esmagados 80 ml de azeite raspa e sumo de meio limão 1 colher de chá...

Mojica de pintado com pirão

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 kg de pintado cortado em cubos Sal a gosto 3 dentes de alho picados Pimenta do reino a gosto Suco de 1 limão 4 colheres (sopa) de azeite 1...

Pixé

Outro Muito Fácil 35 min 49 kcal
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de banha de porco 2 1/2 xícaras (chá) de milho seco em grãos 1/2 xícara (chá) de açúcar 1/2 colher (chá) de sal 1 colher (chá)...

Pintado à palito

Outro Muito Fácil 35 min 862 kcal
Ingredientes: 500 g de filé de pintado Suco de 2 limões 1/2 colher (sopa) de sal 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de fubá 3 xícaras (chá) de...
Receita Peito de pato no sal

Peito de pato no sal

Prato Principal Muito Fácil 1 h 20 m 582 kcal
Ingredientes: 3 peitos de pato 2 laranjas 2 kg de sal 1 colher de chá de mel 1 colher de chá de vinagre balsâmico

Pacu seco com arroz

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 pacu inteiro (de 1,5 a 1,7kg) 3 colheres (sopa) de azeite 3 dentes de alho picado 2 tomates picados Sal a gosto 2 xícaras (chá) de arroz cozido...

Revirado cuiabano

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 kg de coxão mole picado Sal a gosto Pimenta do reino a gosto 5 colheres (sopa) de óleo 1 cebola picada 3 dentes de alho picados 1 pimentão...
Receita Torta de liquidificador integral com pastrami

Torta de liquidificador integral com pastrami

Outro Muito Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: massa: 2 ovos inteiros 2 xícaras de leite 1 xícara de óleo 1 xícara de farinha de trigo branca 1 xícara de farinha de trigo integral 1 colher de...

Arroz madrilenho

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 3 xícaras (chá) de arroz 1 fio de azeite 10 fatias de bacon picados 1 cebola grande ralada 1 pimentão verde em cubinhos 1 xícara (chá) de extrato...
Receita Bifinhos com bacon e cogumelos

Bifinhos com bacon e cogumelos

Prato Principal Muito Fácil 50 min 210 kcal
Ingredientes: 4 bifes de perú 25 colher de cerveja 1 embalagem de bacon em cubos 1 lata de cogumelos Sal q.b. Pimenta q.b. Azeite q.b.
Receita Quiche de rúcula

Quiche de rúcula

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Massa: 5 xicaras de chá de farinha de trigo 2 colheres de sopá de margarina 1 colher de sopa de banha 250 ml de leite 2 ovos 1 colher de chá de sal...

Frango c/ bacon e cerveja preta

Prato Principal Muito Fácil 50 min 311 kcal
Ingredientes: 800 g peito frango 200 g toucinho fumado fatiado 1 cerveja preta 1 cebola 3 dentes de alho sal, pimenta e azeite q.b.

Frango corado no forno com alecrim

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 1 Frango 6 dentes de alho 1 Caldo de Galinha Vinho branco q.b. 2 colheres de sopa de colorau 1 colher de sopa de Alecrim Sal q.b. Pimenta q.b....
Receita Filetes com crosta de pesto

Filetes com crosta de pesto

Prato Principal Muito Fácil 45 min 681 kcal
Ingredientes: 2 chávenas de migalhas frescas de pão 1/2 chávena de molho pesto Sal & pimenta 4 lombos de salmão sem pele nem espinhas

Frango empanado com leite de coco

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 kg de peito de frango 3 dentes de alho picados Sal a gosto Suco coado de 1 limão 3 colheres (sopa) de azeite 1 cebola ralada 2 xícaras (chá) de...

Sarapatel do piauí

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de muídos de carneiro Sal a gosto 5 dentes de alho amassados 2 cebolas grandes cortadas em cubinhos Pimenta do reino a gosto Pimenta de...

Almôndegas saborosas

Prato Principal Muito Fácil 35 min 352 kcal
Ingredientes: 600 g de carne bovina, magra e moída 1 cebola média bem picadinha ou ralada 1 dente de alho espremido 3 colheres (sopa) de salsa picadinha Sal e...
Receita Risoto de lula e abobrinha

Risoto de lula e abobrinha

Prato Principal Muito Fácil 45 min 537 kcal
Ingredientes: 1/2 xíc. de azeite 1 cebola média picada 2 dentes de alho picados 2 abobrinhas pequenas, cortadas ao meio pelo comprimento e em fatias 300 g de...
Receita Abóbora gratinada

Abóbora gratinada

Prato Principal Muito Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 1 kg de abóbora Sal q.b. 2 a 3 Peitos de frango 50 g de Vaqueiro Refogado 1 lata pequena de cogumelos em lâminas 200 g de queijo creme com ervas...
Receita Arroz de salame e pimentos

Arroz de salame e pimentos

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 250 g de arroz integral Sal 250 g de malaguetas picantes, de conserva 3 pimentos amarelos 200 g de salame picante 4 - 6 colheres (sopa) de azeite...

Bifes de lisboa

Prato Principal Muito Fácil 35 min 336 kcal
Ingredientes: 4 bifes de contrafié, de 200grs cada, com 1,5cm de espessura Sal e pimenta do reino a gosto Manteiga e óleo para fritar 4 ovos grandes