Medalhões de salmão com crosta de broa aromatizada com alho e salsa
Ingredientes
5
Custo estimado: 2.69Euros€ (0.54€/porção)
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Temperar os medalhões com sal e pimenta. Passar os medalhões por azeite e envolver na broa generosamente.
- Colocar os medalhões num pirex, espremer um limão por cima e temperar com um pouco de azeite. Levar ao forno a 200ºC cerca de 30m.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 74Kcal
- Glícidos: 1g
- Gord total: 5.3g
- Gord.sat.: 0.9g
- Proteínas: 4.3g
- Fibras: 0.6g
- Açúcar: 0.6g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (49g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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