Petitchef

MEDALHÕES DE SALMÃO COM LIMÃO

Prato Principal
5 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
246 Kcal

Ingredientes

5
Custo estimado: 12.73 (2.55€/porção)

Preparação

  • Tempere o salmão com sal e pimenta. Corte os limões ás rodelas e disponha alguns no fundo de um pirex.
  • Sobre as rodelas coloque os medalhões, e cubra com as restantes rodelas de limão.
  • Numa tigela faça uma mistura com o azeite, a paprika e os coentros picados.
  • Regue o salmão com esta mistura e leve ao forno cerca de 20 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (201g)
Calorias: 246Kcal
  • Glícidos: 2.8g
  • Gord total: 14.7g
  • Gord.sat.: 2.8g
  • Proteínas: 20.9g
  • Fibras: 2.6g
  • Açúcar: 2.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
sem glúten sem glúten
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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