Petitchef

COELHO NO FORNO COM BATATAS, CENOURAS E ACOMPANHAMENTO DE GRELOS...

Prato Principal
6 porções
15 min
30 min
Muito Fácil
301 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

  • Tempero sempre o coelho de um dia para o outro. Corto-o em pedaços e tempero com a massa de pimentão, sal, o alho picado, a folha de louro, rama de salsa, tomilho seco e o vinho branco.
  • Coloco numa caixa grande e levo ao frio toda a noite.
  • Quando chega a hora de o pôr no forno é só forrar o tabuleiro com cebola às rodelas.
  • Colocar as batatas e as cenouras envolvendo o coelho.
  • Regar com um pouco da marinada e azeite.
  • Levo ao forno até estar assado a gosto. Tendo o cuidado de ir virando para não se queimar.
  • Servi com grelos cozidos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 301Kcal
  • Glícidos: 16.7g
  • Gord total: 11.9g
  • Gord.sat.: 5.1g
  • Proteínas: 28.1g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (202g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

COELHO NO FORNO COM BATATAS, CENOURAS E ACOMPANHAMENTO DE GRELOS...
COELHO NO FORNO COM BATATAS, CENOURAS E ACOMPANHAMENTO DE GRELOS... - foto 2
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