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Kebab de Beringela, Abobrinha e Cogumelos Grelhados (lacto)

Prato Principal
1 porções
20 min
20 min
Muito Fácil

Ingredientes

1

Preparação

  • Esquente um pouco de azeite em uma frigideira ou grelha e cozinhe as fatias de berinjela e abobrinha, virando-as de ambos os lados para que grelhem uniformemente. Tempere com sal e pimenta à gosto. Reserve.
  • Em uma frigideira, esquente um pouco de azeite e junte o alho. Salteie rapidamente para que o alho não queime e acrescente as fatias de cogumelo. Cozinhe-as até que peguem um pouco de cor. Tempere com sal e pimenta, desligue o fogo e junte as folhas de manjericão. Reserve.
  • Para montar o kebab, espalhe o iogurte no meio do pão. Disponha as folhas de alface ao longo do meio, por cima coloque a berinjela e a abobrinha, e espalhe ao longo das fatias o cogumelo salteado.
  • Disponha o tomate picado por cima de tudo e enrole o kebab, puxando as laterais do pão ao meio. Esquente o kebab rapidamente em uma sanduicheira antes de servir.


C Cantinho Vegetariano

Perguntas:




Comentários dos membros:

30/04/2012

Adori e quero saber como temperar a carne kebab bjs fica com deus


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