Crepes vegan, panquecas vegan, crepes sem ovos fácil e rápido
Outro Muito Fácil 20 min 59 kcal
Ingredientes: farinha sal marinho 2 colher de sopa de óleo vegetal refinado água não quente e não fria 2 colheres de sopa de vinagre
Dietética / Saúde
1358 receitas
Bolo de cacau e coco - especial para diabéticos
Outro Muito Fácil 50 min 162 kcal
Ingredientes: 80 g de margarina 1 iogurte natural 3 ovos 1 colher de chá de fermento 300 g de farinha 50 g de coco ralado 3 colheres de sopa de cacau manteiga e...
Bolo de açúcar mascavo
Sobremesa Muito Fácil 50 min 489 kcal
Ingredientes: 4 ovos 2 colheres de sopa de margarina light 1 xícara chá de suco de laranja 1 xícara de farinha de trigo 1 xícara de farinha de trigo integral 1...
Salada crocante de grão
Entrada Muito Fácil 10 min 642 kcal
Ingredientes: 1 lata de grão de bico 2 tiras de aipo 1/2 cebola roxa 2 cenouras Uma mão cheia de tomate seco Salsa Queijo Parmesão ralado Molho da salada: 1...
Sopa de alho francês
Prato Principal Muito Fácil 30 min 134 kcal
Ingredientes: 3 cenouras 250 g de batatas (aprox.) 200 g de couve flor (aprox.) 2 alhos franceses sem as folhas 2 cebolas azeite e sal
Torta de maçã sem açucar
Sobremesa Muito Fácil 45 min 750 kcal
Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo 1 xícara de farelo de trigo 150 g. de creme vegetal 2 gemas casac de limão ralada Recheio: 750 g. de...
Biscoito de banana (light e diet)
Sobremesa Muito Fácil 35 min 397 kcal
Ingredientes: 200 g de ameixa seca sem caroço ou uva passa 1 ovo 1 xícara (chá) de aveia em flocos 1/2 xícara (chá) de farelo de trigo 4 bananas amassadas 1...
Creme de aveia com maçã e canela
Sobremesa Muito Fácil 20 min 230 kcal
Ingredientes: 1 chávena de leite 2 colheres de sopa de flocos de aveia 1 colher de chá de açúcar amarelo (opcional) 1 maçã raladaCanela
Salada oriental de brotos (vegana)
Entrada Muito Fácil 20 min 126 kcal
Ingredientes: Para a salada: 1 cenoura 1 talo de aipo 1 maçã vermelha 100 g de brotos de feijão mungo verde 50 g de brotos de girassol 45 g de brotos de alfafa...
Sorvete natural de mamão
Sobremesa Muito Fácil 20 min
Ingredientes: 1 mamão Formosa médio e maduro 3 bananas médias e maduras
Molho de hortelã
Outro Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: 1 colher de sopa de manteiga 1 maço de hortelã 1 xícara de chá de mel1 xícara de chá de vinho branco 1 colher de sobremesa de amido de milho
Conserva de vegetais (vegana)
Outro Muito Fácil 15 min
Ingredientes: 2 e 1/2 xícaras de água 2 e 1/2 xícaras de vinagre 1/2 colher (sopa) de açúcar 1 colher (sopa) de sal 1 sachê de tempero Sazón amarelo 500 g de...
Charlotte de rocambole e doce de leite
Sobremesa Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1 rocambole de doce de leite 150 g Recheio: 1 envelope de gelatina incolor sem sabor. 4 colheres sopa de água. 1 xícara chá de creme de leite. 1...
Torta de ricota com espinafre
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 maço de espinafre cozido 350 gramas de ricota light bem amassadinha 2 claras 1 ovo 1 embalagem de tempero em pó 0 % de gordura 1 colher (café)...
Sopa creme de brócolis
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 maço de brócolis 2 batatas pequenas em cubos pré cozida 1 colher sopa de azeite 3 xícaras chá de caldo de frango 1 caixinha de creme de leite...
Banana delícia light
Outro Muito Fácil 25 min 130 kcal
Ingredientes: 4 bananas-nanicas 2 colheres (sopa) de margarina light 100 g de queijo meia-cura ou requeijão light Canela em pó a gosto 2 colheres (café) de...
Pão de alfarroba na mfp
Outro Muito Fácil 30 min 305 kcal
Ingredientes: 350 ml de água à temperatura ambiente 1 colher de sopa de azeite 1 colher de chá de açucar amarelo 1 colher de café de sal fino 400 g de farinha...
Maionese caseira sem salmonelas
Outro Muito Fácil 15 min
Ingredientes: 2 ovos (caipiras) 2 colheres de vinagre 2 colheres de água gelada 1 dente de alho ou 1/5 colher de café de pimenta malagueta 1 colher de café de...
Receita de sopa desintoxicante:
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Abóbora ou cenoura Alho Agrião Cebola Couve/ Repolho (algumas folhas) Ervilha ou Soja (1 chávena chá) ? opcional Tomate sem pele Água, pouco sal
Pão integral de cereais
Outro Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 450 ml de água morna 2 colheres (chá) de fermento seco1 colher (sopa) de açúcar 300 g de farinha de trigo T65200g de farinha de trigo integral 50...
Sopa light de legumes com frango
Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 cenoura 1 maço de agrião lavado, escorrido e picado 1 tomate 1 dente de alho ½ cebola média ou 1 cebola pequena ½ tablete de caldo de galinha...
Bolo de aveia
Sobremesa Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 1/2 xícara de manteiga 1 xícara de açúcar mascavo 1 xícara de aveia em flocos -1 xícara de farinha de trigo ou 1/2 xícara de farinha branca e 1/2...
Bolo de amoras
Sobremesa Muito Fácil 55 min 168 kcal
Ingredientes: 200 g de queijo cottage 250 g de cream cheese light 2 colheres de chá de essência de baunilha 165 g de açúcar 2 ovos 55 g de farinha de semolina 35...
Receita de páscoa: cupcakes de cenoura e chocolate
Sobremesa Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1) 4 cenouras médias, descascadas e raladas 4 ovos 1 xícara de óleo de soja 2 xícaras de açúcar 2) 2 xícaras de farinha de trigo peneirada 1 colher...