Dietética / Saúde

1358 receitas
Receita Tarte de maçã light

Tarte de maçã light

Prato Principal Muito Fácil 55 min 149 kcal
Ingredientes: 1 base para tarte (Pode ser de compra ou pode fazer esta) 6 maçãs grandes (Podem ser necessárias mais. Depende do tamanho da tarte) 500 ml de água...

Sopa de tamboril, camarão e coentros

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 1 tamboril batatas cenouras cebola um punhado de camarões descascados um fio de azeite coentros frescos, picados

Brigadeiro de açaí

Sobremesa Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: -1 lata de leite condensado -a mesma quantidade de açaí bem grosso -200g farinha de tapioca -1 colher de margarina
Receita Sopa paraguaia... sopa?

Sopa paraguaia... sopa?

Entrada Muito Fácil 40 min 184 kcal
Ingredientes: 2 colheres de sopa de manteiga 2 cebolas médias picadas 4 espigas de milho debulhadas (ou milho em lata) 1 copo de leite 1 copo de água 3 ovos 1...

Sopa de feijão com massa

Prato Principal Muito Fácil 8 min 15 min
Ingredientes: 0,5 l de feijão encarnado 250 g de cotovelos Quatro batata-suave 150 g de Abóbora 2,5 l de água 100 g de Toucinho 100 g de Chouriço Mouro

Salada de ricota e pepino

Entrada Muito Fácil 15 min 713 kcal
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de vinagre branco 1 colher (sopa) de açúcar Sal e pimenta a gosto 1 1/2 xícara (chá) de ricota Alface 20 rodelas de pepino sem...
Receita Receitas - sopa de lentilhas com abóbora

Receitas - sopa de lentilhas com abóbora

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 xícaras e meia de lentilhas 1 cebola média cortada em cubinhos 2 dentes de alho cortados em cubinhos bem - pequenos 1 folha de louro azeite...
Receita Legumes na panela de pressão (vegana

Legumes na panela de pressão (vegana

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1/4 repolho em pedaços 3 folhas de couve cortadas 2 cenouras em cubos 1 chuchu em pedaços 3 vagens em pedaços 3 pedaços pequeno de brocólis 3...
Receita Pão de aveia

Pão de aveia

Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 5 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 xícara (chá) de aveia 2 e 1/2 xícaras (chá) de água morna 30 gr de fermento biológico fresco 3 colheres...

Creme de milho light

Outro Muito Fácil 25 min 315 kcal
Ingredientes: 1 lata de milho sem o líquido 1 xícara e meia de leite desnatado 1/2 cebola 2 alhos sal
Receita Sopa de espinafre com ovos e bacon

Sopa de espinafre com ovos e bacon

Prato Principal Muito Fácil 35 min 225 kcal
Ingredientes: Cebola picada a gosto 600 g de batatas descascadas e cortadas em cubos 1/2 litro de água Sal a gosto 100 g de de bacon cortado em cubos 200 g de...
Receita Torrone crocante diet

Torrone crocante diet

Sobremesa Muito Fácil 30 min 10 min
Ingredientes: 2 xícaras de chá de aveia em flocos 2 colheres de sopa de adoçante forno e fogão 6 colheres de sopa de achocolatado diet gold 8 colheres de sopa...

Salada verde com figos e queijo parmesão

Entrada Muito Fácil 25 min 1093 kcal
Ingredientes: 100 g mix de folhas verdes a gosto 4 unidades de figos maduros 80 g de parmesão 6 colheres (sopa) de azeite azeite balsâmico 4 colheres (sopa) de...
Receita Creme de cenoura com massinhas

Creme de cenoura com massinhas

Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 cebola grande ( 150 gr) 400 g de cenoura 250 g de batata 30 g de azeite 10 g de sal massinhas q.b. agua q.b.
Receita Compota de maçã light

Compota de maçã light

Sobremesa Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 colheres de sopa de adoçante em pó culinário 2 cravos da índia 1 colher de sobremesa de suco de limão 100 ml de água 1 colher de sobremesa de...
Receita Receita de sorbet de melancia

Receita de sorbet de melancia

Sobremesa Muito Fácil 15 min 94 kcal
Ingredientes: 1 kg de melancia 50 g de açúcar de confeiteiro suco de 1 limão 1 clara
Receita Sopa cremosa de abóbora no pão italiano

Sopa cremosa de abóbora no pão italiano

Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 02 dentes de alho 01 cebola média picadinha + ou - 5 cubos de abóbora Couve picada bem fininha bacon Queijo Parmesão Salsa desidratada
Receita Sopa de grão com espinafres na bimby

Sopa de grão com espinafres na bimby

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 4 Batatas pequenas 200 g de Abóbora 1 Lata pequena de Grão 1 Cebola 1 Dente de Alho 50 g de Azeite 350 g de Espinafres 1/2 lt de Água Sal qb
Receita Sopa de feijão e macarrão da mama

Sopa de feijão e macarrão da mama

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 2 litros de água 2 cubos de caldo de carne 1 xícara de feijão branco 1/2 kg músculo sem osso cortados em cubos 1 tomate maduro cortado em pedaços...
Receita Macarrão à carbonara light

Macarrão à carbonara light

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 100 g de lombo canadense em cubinhos 4 xícaras chá de espaguete cozido 1 colher chá de azeite de oliva 1 gema 4 claras 2 colheres sopa de leite em...

Cocada de maracujá diet

Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 200 g de côco ralado seco sem açúcar 1 xícara de adoçante dietético para forno e fogão 1/2 xícara de suco concentrado de maracujá 1/2 xícara de...