Barra de cereais

Ingredientes

• A calda
• 2 colheres das de sopa de óleo vegetal
• 3 colheres das de sopa de açúcar mascavo
• 2 colheres das de sopa cheias de pasta de amendoim
• 1 colher das de café de essência de baunilha
• 1/2 xícara de mel
• A mistura
• 250 g de aveia em flocos
• 150 g de granola
• 100 g de castanhas
• 100 g de damasco seco picado e/ou passas
• 20 g de côco ralado
• 20 g de gergelim preto e/ou branco