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Receita com goiaba
Espuma de goiaba
Espuma de Goiaba
Estamos na temporada da goiaba. Onde você for, vai encontrar. É na feira, no supermercado na rua e por aí vai. Abaixo uma receita com goiaba. É do Spa Lapinha, então é light.
Preparação
Descasque as goiabas. Corte em pedaços e passe pelo liquidificador com água. Passe por peneira e reserve.
Amoleça a gelatina na água numa panela pequena. Deixe hidratar por 5 minutos e leve ao banho-maria até dissolver.
Enquando isso, bata as claras em neve, até obter picos moles.
Acrescente o açúcar aos poucos, batendo até obter picos firmes e brilhantes. Reserve .
Misture a goiaba com a gelatina e o suco de limão. Misture cuidadosamente com o suspiro e coloque em taças.
Leve à geladeira por 30 minutos e sirva em seguida. Se desejar, enfeite com pedaços de goiaba.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 163Kcal
Glícidos: 36.3g
Gord total: 0.1g
Gord.sat.: 0g
Proteínas: 2.5g
Fibras: 1.7g
Açúcar: 20g
ProPoints: 4
SmartPoints:
7
Informação nutricional para 1 dose (170g)
Perguntas:
Falar com o autor da receita
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