Pão brioche com côco
Lanche Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 240 ml de água -500 g de farinha brioche da NAcional 50 g de côco ralado Para decorar: 1 ovo batido um pouco de côco ralado
Dietética / Saúde
1358 receitas
Rocambole de doce de leite de soja (vegana)
Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: -2 xícaras de farinha de trigo 2 colheres (chá) de fermento em pó 1 colher (café) de bicarbonato em pó 1 xícara de açúcar comum ou mascavo 1 xícara...
O pão de ló da minha família,morangos e a primavera!
Sobremesa Muito Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: 1 xícara e meia de açúcar 1xícara e meia de farinha de trigo meia xícara de caldo de laranja 3 ovos meia colher de sopa de fermento O creme do...
Sopa de abóbora assada com manjerona
Prato Principal Muito Fácil 25 min 1 hora
Ingredientes: xícara medidora de 240 ml 800g de abóbora japonesa 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de azeite de oliva, extra 1 cebola grande,...
Pudim de pão diet
Outro Médio 45 min 15 min
Ingredientes: Ingredientes 1 pão de forma light sem casca picado 3 colheres (sopa) de uvas passa escuras sem sementes 4 ovos 2 xícaras de leite desnatado 1...
Ensopado de grão de bico
Prato Principal Muito Fácil 20 min 45 min
Ingredientes: 500 gramas de grão de bico 2 peitos de frango temperados e cortados em cubos 2 1/2 litros de água 2 xícaras de bacon 1 cebola picada 2 dentes de...
Gaspacho (vegana)
Entrada Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 kg de tomate maduro 1/2 cebola pequena 1 pepino pequeno sem sementes 1/2 pimentão vermelho pequeno sem sementes 1/3 pimentão verde sem sementes...
Creme de avelãs caseiro
Outro Muito Fácil 30 min 668 kcal
Ingredientes: 100 g de avelãs 1/2 chávena de leite em pó 1/2 chávena de açúcar 2 colheres de sopa bem cheias de cacau em pó 1/4 de chávena de água algumas gotas...
Iogurtes de chocolate
Sobremesa Muito Fácil 15 min 19 kcal
Ingredientes: 1 Litro de leite 1 copo de iogurte natural 1 medida do copo de iogurte de leite em pó
Salada de gravatinha ao creme de abacate (vegana)
Entrada Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 350 g de farfale (gravatinha) 300 g de tomates cereja 100 g de espinafre miúdo 1 abacate maduro 10 folhas de manjericão 4 flores de abóbora Suco...
Pão integral (máquina de pão)
Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 e 1/4 de copo de água 1/4 de copo de óleo 1 e 3/4 colher (chá) de sal 2 colheres (sopa) de açúcar 1 copo de farinha de centeio OU de milho OU...
Sopa de tomate cremosa
Prato Principal Muito Fácil 40 min 1088 kcal
Ingredientes: 6 tomates frescos 3 colheres (sopa) de manteiga ou margarina 1 cebola picada 1 cenoura picada 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 1 litro de...
Sopa da pedra á moda da tia maria
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 3 cebolas 4 alhos 3 batatas 2 cenouras 1 chouriço de carne 1 farinheira 400 g de entrecosto 1 peito de frango Couve galega q.b. Couve lombarda...
Sopa de lentilhas e cenoura
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 chávena de chá de lentilhas vermelhas 2 cebolas médias 300 g de abóbora 3 cenouras 3 colheres de sopa de azeite 1 pitada de cominhos 1 pitada de...
Mousse de abobora e laranja com sementes de abobora tostadas - halloween
Sobremesa Muito Fácil 25 min 35 min
Ingredientes: 1 fatia grossa de abobora 1 laranja 2 colheres de sopa de açúcar 250 ml de natas 1 colher de chá de açúcar em pó 1 mão cheia de sementes de abobora
Quinua com arroz selvagem e aveia (vegana)
Outro Muito Fácil 30 min 193 kcal
Ingredientes: 100 g de quinoa em grãos cozida 85 g de arroz selvagem cozido 90 g de aveia em grãos cozida 40 g de cenoura em cubos pequenos 75 g de (zucchine)...
Tortilla light
Outro Muito Fácil 30 min 185 kcal
Ingredientes: 4 batatas descascadas e cortadas em rodelas não muito grossas 1/2 envelope de caldo de legumes em pó água 2 ovos grandes batidos 1/4 xícara de chá...
Pão rústico sem glúten na mfp
Outro Muito Fácil 55 min 216 kcal
Ingredientes: 500 g de mix para pão rústico da Schär 530 ml de água 1 saqueta de fermento seco (7 g) 1 colher de chá de óleo -Uma pitada de sal (1/8 de colher...
Musse de côco
Outro Muito Fácil 20 min
Ingredientes: 6 folhas de gelatina água fria 3 dl de leite de côco 6 claras 200 g de açúcar côco ralado folhas de hortelã
Pasteis de bacalhau light á minha moda
Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 250 gramas de bacalhau já previamente demolhado e desfiado 200 gramas de batatas já previamente cozidas e migadas 1 cebola 3 colheres de sopa de...
Clafoutis de maçã reineta
Sobremesa Médio 1 h 5 m 291 kcal
Ingredientes: 4 maçãs reinetas 2 ovos 1 gema 3 colheres de sopa de adoçante 50gr de amido de milho Maizena 1 colher de chá de baunilha líquida 4,5dl de leite...
Sopa oriental de couve roxa e ovo com macarrao chines
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 200 de macarrão chinês 4 ovos 3 pauzinhos de aipo 1 pimento vermelho 1 cebola vermelha equena 3 dentes de alho bem picados 1 pedaço de gengibre...
Sopa de legumes e massa de arroz
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo vegetal ou de amendoim 1 cebola, cortada 2 dentes de alho, finamente picados 1 cenoura grande, cortada em palitos finos...
Cheesecake light de maracujá e uma troca
Sobremesa Muito Fácil 25 min
Ingredientes: 3 iogurtes naturais 2 queijos frescos 2 colheres de sopa de açúcar amarelo 1 pacote de bolacha Maria ou outra 1 colher de sopa de margarina 4...