Sopa de ervilha (vegana)

Ingredientes
2
Custo estimado: 2.57Euros€ (1.29€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura25 min
- Na panela de pressão, refogue o alho e a cebola, mexa até a cebola ficar macia.
- Coloque a batata, a cenoura e refogue por mais dois minutos. Junte a ervilha, água, sal.
- Feche a panela e cozinhe por 20 minutos depois que começar a ferver.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 503Kcal
- Glícidos: 87.1g
- Gord total: 3.8g
- Gord.sat.: 0.5g
- Proteínas: 19.7g
- Fibras: 20.7g
- Açúcar: 18g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (698g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Cantinho Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
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P
Obrigado pelo carinho e pelo comentário. Um grande abraço.