Beringela recheada com atum
Prato Principal Médio -- 475 kcal
Ingredientes: 1 beringela pequena; 1 lata de atum; Azeite; Oregãos; 1 colher de sopa de polpa de tomate; 1 colher de sopa de leite; Bechámel ( usei apenas um...
Proteína
11586 receitas
Regueifa doce
Outro Muito Fácil 35 min 461 kcal
Ingredientes: 150 ml de leite 3 ovos grandes 200 g de açúcar 100 g de manteiga 1 cálice de vinho do porto raspa de 1 limão sumo de 1/2 limão 450 g de farinha...
Torta salgada de fécula de batata
Prato Principal Médio 10 min 40 min
Ingredientes: Massa 1 embalagem de Fécula de Batata (200g) ½ xícara (chá) de farinha de trigo (120g) ½ colher (sopa) de fermento em pó 3 ovos inteiros ½ xícara...
Patinhas de frango
Outro Muito Fácil 30 min 1434 kcal
Ingredientes: Patinhas de frango Azeite Alho e cebola picados 4 colh sopa Tomate frito Coentros 2 folhas de louro
Filé ao molho madeira na panela de barro
Prato Principal Médio 1 h 45 m 1069 kcal
Ingredientes: 5 medalhões de filé mignon (limpos) 1 cubo de caldo de carne 3 colheres de sopa de molho inglês 1 colher de sopa de amido de milho 1 taça de vinho...
Seitan caseiro - vegano
Outro Muito Fácil 45 min 587 kcal
Ingredientes: 1 kg de farinha de trigo integral 3 chávenas de água 1/2 chávena de molho de soja ervas aromáticas q.b
Locro de canjica de milho
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 3 xicaras de canjica deixadas de molho por umas 3 horas e cozidas 20 minutos na panela de pressão 2 xícaras de feijão branco (utilizei uma mistura...
Quiche improvisado de carne
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 580 kcal
Ingredientes: Tinha no frigorifico uns restos de bifes de perú que tinha arranjado na frigideira e então para que não se estragassem resolvi fazer esta quiche...
Coelho assado
Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 hora
Ingredientes: 1 coelho 2 cebolas cortadas às rodelas 6 dentes de alho pimenta q. b. sal q. b. 1 folha de louro 1 copo de vinho maduro branco 1 cerveja com...
Quiche de frango
Prato Principal Muito Fácil 45 min 899 kcal
Ingredientes: 4 ovos 200 ml de natas (creme de leite) 1 colher de sopa de farinha 100 ml de leite 1 curgete (abobrinha) Restos de frango Massa folhada ou...
Bolinhos de arroz no forno
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 250 g de arroz cozido 2 ovos 1 colher (sopa) de farinha de trigo sal e pimenta 1/2 cenoura ralada 1/2 abobrinha ralada 1/2 alho-poró em rodelas 20...
Lulas no forno
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 kg de lulas 1 cebola grande azeite alho 2 tomates sal, pimenta folha de louro ramo de salsa batatas
Cozido português à moda brasileira
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: Carnes: bacon lingüiça de paio costelinha suína carne seca músculo bovino Vegetais: abóbora abobrinha aipim batata baroa batata doce...
Rolo de carne recheado
Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 hora
Ingredientes: 500 g de carne picada -1 cebola pequena picada Alho em pó q.b. 1 raminho de salsa Sal e Pimenta q.b. Noz moscada q.b. 75 g de tirinhas de bacon 50...
Esparguete com mexilhões e gambas
Prato Principal Muito Fácil 35 min 581 kcal
Ingredientes: 225 g de esparguete integral seco 60 g de toucinho fumado magro, sem courato, aos bocadinhos 2 chalotas, bem picadas 2 talos de aipo, bem picados...
Quiche de atum com delicias do mar e pimentos
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: Azeite 1/2 cebola 1 base de tarte de massa quebrada 3 latas de atum 1 pimento 6 barrinhas de delicias do mar (kani) 4 ovos Pimenta branca
Gambas ao alho
Entrada Muito Fácil 5 min 543 kcal
Ingredientes: 250 gr Gambas (descascadas e sem cabeça) 1 pitada de Sal 1 Malagueta pequena 3 Dentes de Alho 100 ml de Azeite virgem
Filé mignon com jack daniel's
Prato Principal Médio 1 h 30 m 30 min
Ingredientes: Para a carne: 1 peça de chateubriand 50 ml de Jack 1 ramo de cada erva (manjerona, alecrim, tomilho e orégano) sal 1 talo de salsão picado 3...
Arroz de pota
Prato Principal Médio 15 min 50 min
Ingredientes: 2 ou 3 tentáculos de pota 1 chávena de arroz 1 cebola 1/2 pimento verde 1 malagueta chilli (opcional) 1 colher de sopa de polpa de tomate 1 colher...
Pudim de pão e milho
Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 5 cebolinhos, às fatias 1 chilli fresco, sem sementes e cortado aos pedacinhos 1 / 2 c. (de sopa) de cominhos 150 ml de água, com um pouco de caldo...
Assado de seitan com batata doce
Prato Principal Médio 10 min 45 min
Ingredientes: 4 dentes de alho 1 laranja sal marinho grosso q.b. azeite q.b. salsa tomilho 3 tomates 1 cebola Batata doce Seitan.
Caldeirada de mexilhões
Prato Principal Médio 30 min 30 min
Ingredientes: 500g de mexilhões 500ml de leite de coco 15 Col sopa de azeite de dendê Tomate, cebola e pimentão em pedaços Coentro e cebolinha picados 01 Cx de...
Medalhão de mignon com legumes salteados
Prato Principal Médio 20 min 25 min
Ingredientes: 600g de filé Mignon cortados em 4 medalhões 150g de Couve de Bruxelas, limpas e inteiras 100g de Cogumelos de Paris limpos e cortados ao meio 2...
Paella espanhola mista
Prato Principal Difícil 1 hora 45 min
Ingredientes: NA ORDEM DE ENTRADA: 1 paellera de 45/50 cm Azeite extra virgem qb 2 cebolas grandes 3 dentes de alho 1/2 cenoura 1 talo de salsão (sem as folhas)...