Patinhas de frango

Patinhas de frango
Outro
Muito Fácil
30 min
1434 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 6.04€ (6.04€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura15 min
  • :Limpar as patinhas e lavá-las bem.Fazer um refogado com azeite, alho e cebola.Quando pronto adicionar as folhas de louro e as patinhas e deixar cozinhas em lume brando mexendo frequentemente durante cerca de 5 minutos.Adicionar o tomate frito e a água, tapar e deixar cozinhar. Quando pronto, juntar os coentros e servir.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1434Kcal
  • Glícidos: 7.4g
  • Gord total: 75.7g
  • Gord.sat.: 18.7g
  • Proteínas: 175.5g
  • Fibras: 7.4g
  • Açúcar: 5.9g
  • ProPoints: 37
  • SmartPoints: 32
Informação nutricional para 1 dose (730g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
XXana

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Prato super fácil e delicioso

anonymous

ADORO PATINHAS DE FRANGO.......