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Frango á Maricas

Aqui está uma receita para cozinhar um prato rápido e delicioso.

Prato Principal
6 porções
20 min
40 min
Muito Fácil
218 Kcal
Frango á Maricas
  • (4/5 - 8 votos)
  • 8
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Ingredientes

6
Custo estimado: 5.05€ (0.84€/porção)

Preparação

  • Barrar o frango com sal, colorau e alho em pó.
  • Picar um limão todo com um garfo.
  • Colocar 1 cubo de knorr dentro do frango, um pouco de alho em pó e o limão picado.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 218Kcal
  • Glícidos: 1g
  • Gord total: 10.1g
  • Gord.sat.: 2.8g
  • Proteínas: 29.3g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 0.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (140g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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