Proteína

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Receita Bacalhau à braga

Bacalhau à braga

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 posta de bacalhau por pessoa batatas descascadas e cortadas em rodelas fininhas 2 ou 3 cebolas descascadas e cortadas em rodelas 1 dente de alho...
Receita Bolo de pão e coco

Bolo de pão e coco

Outro Muito Fácil 15 min 1 hora
Ingredientes: 4 a 5 papo-secos 300 ml de leite 1 1/2 cup de acucar 5 ovos 200 g de coco 1 yogurte natural 2 colheres de sopa de cacau Caramelo liquido
Receita Bacalhau albardado com arroz de tomate

Bacalhau albardado com arroz de tomate

Prato Principal Médio -- 465 kcal
Ingredientes: Para o bacalhau: 2 postas altas de bacalhau 2 ovos batidos 50 gr farinha integral óleo Espiga para fritar Para o arroz de tomate: 200 gr arroz...
Receita Pastel de camarão

Pastel de camarão

Outro Muito Fácil 45 min 287 kcal
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (chá) de sal 2/3 xícara (chá) de maionese 1 colher (chá) de mostarda 4 colheres (sopa) de água...
Receita Carne picada com molho de natas e cogumelos

Carne picada com molho de natas e cogumelos

Prato Principal Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 250 g de carne picada 1 lata de cogumelos (300 g) 30 g de manteiga 3 ou 4 dentes de alho picados 2 colheres de sopa de vinho branco 1 pacote de...
Receita Risotto de leitão

Risotto de leitão

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 cebola 1 dente de alho 1 cenoura média 5 pés de salsa 40 g azeite ou 2 colher de sopa banha 300 g arroz para risotto 600 g água 300 g vinho...
Receita Guisado de feijão preto com espinafres e salsichas

Guisado de feijão preto com espinafres e salsichas

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 1 lata pequena de feijão preto, escorrida 1 lata média de cogumelos, escorrida 1 frasco de salsichas de frango naturissimos cortadas às - rodelas...

Almôndegas ao forno com espaguete

Prato Principal Muito Fácil 35 min 1209 kcal
Ingredientes: 01 kg de carne moída 01 Cebola ralada ½ Pimentão ralado ½ Xícara de óleo 02 Ovos 02 Xícaras de farinha de trigo Coentro picado a gosto 500 g de...

Molho de gruyère

Outro Muito Fácil 30 min 1079 kcal
Ingredientes: 100 g de cebola picada 100 g de manteiga 400 g de queijo gruyère em pedaços 200 g de queijo parmesão ralado 800 ml de caldo feito com as cascas e...
Receita Frango estufado com cogumelos e couve

Frango estufado com cogumelos e couve

Prato Principal Muito Fácil 55 min 196 kcal
Ingredientes: azeite e margarina coxas de frango dentes de alho cebolas couve coração bacon fatiado sal pimenta preta de moinho cogumelos de paris +/- 1 dl...
Receita Atum na manteiga com fatias de nabo

Atum na manteiga com fatias de nabo

Prato Principal Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: 200 g de filé de atum fresco com a pele 200 g de nabo 1 colher de chá (rasa) de hondashi 1 colher de chá (rasa) de aji-no-moto 2 colheres de sopa...
Receita Bife de novilho com arroz de passas

Bife de novilho com arroz de passas

Prato Principal Muito Fácil 40 min 515 kcal
Ingredientes: 1 cebola 60 g de manteiga 2 colheres (sopa) de passas 250 g de arroz 5 dl de água 4 bifes de novilho 0,5 dl de azeite 2 dentes de alho 1 dl de...

Receitas de natal - bacalhau cozido

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 8 postas de bacalhau demolhado 8 ovos cozidos 4 couves portuguesas 4 dentes de alho 4 dl de azeite sal e pimenta q.b. 14 batatas broa de milho ou...
Receita Bifana no pão

Bifana no pão

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 2 colheres de sopa de margarina Azeite Louro Alho em pó 3 bifanas Pimenta preta Colorau Sal, q.b. Cogumelos Batata frita palha Milho Mostarda Ketchup
Receita Ovas de choco estufadas

Ovas de choco estufadas

Prato Principal Muito Fácil 30 min 265 kcal
Ingredientes: 500 g de ovas de choco 2 cebolas 2 cenouras grandes 2 dentes de alho Azeite q.b. 1dl de vinho branco 2 colheres (café) de colorau Sal q.b. Pimenta...
Receita Peito de frango recheado com calabresa

Peito de frango recheado com calabresa

Outro Muito Fácil 20 min 213 kcal
Ingredientes: 5 filés de peito de frango 1 calabresa moida sal (a gosto) alho desidratado moido 3 cebolas picadas 2 tomates picados 100 ml de cerveja clara azeite
Receita Bifes ao molho de mostarda

Bifes ao molho de mostarda

Prato Principal Muito Fácil 20 min 257 kcal
Ingredientes: carne: 6 bifes de carne de sua preferência 1 colher de sopa de óleo Pimenta-do-reino a gosto Sal a gosto molho: 1 colher de sopa de manteiga. 1...