Petitchef

Frango suculento - Tomate e Cebola - Sabores no forno

Prato Principal
4 porções
20 min
50 min
Muito Fácil
312 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 4.28 (1.07€/porção)

Preparação

  • Retire da parte superior da embalagem o saco especial para levar ao forno.
  • Coloque o frango partido em pedaços no interior do saco e polvilhe com o conteúdo da parte inferior da embalagem.
  • Feche o saco com o fio que vem na embalagem e misture bem.
  • Coloque o saco bem fechado num pirex e leve ao forno previamente aquecido a 200C, durante 50 minutos.
  • Para evitar que o saco fique demasiado insuflado, faça uns furos de pequena dimensão para libertar o vapor.
  • O tempo pode aumentar até 60 minutos em função do tamanho dos pedaços do frango.
  • Retire do forno e abra o saco com cuidado, cortando-o logo abaixo do fio.
  • O frango está pronto a servir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 312Kcal
  • Glícidos: 0.7g
  • Gord total: 14.9g
  • Gord.sat.: 4.1g
  • Proteínas: 43.3g
  • Fibras: 0.1g
  • Açúcar: 0.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (160g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Fotos

Frango suculento - Tomate e Cebola - Sabores no forno
Frango suculento - Tomate e Cebola - Sabores no forno - foto 2
Frango suculento - Tomate e Cebola - Sabores no forno - foto 3
Frango suculento - Tomate e Cebola - Sabores no forno - foto 4
Frango suculento - Tomate e Cebola - Sabores no forno - foto 5

Perguntas:




Comentários dos membros:

22/01/2014

Delicioso um prato q nao enjoa!


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Frango com mel e mostarda no forno
Frango com mel e mostarda no forno
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
Frango indiano (frango tandoori feito com iogurte)
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Frango com molho cremoso de espinafre e cogumelo
Frango com molho cremoso de espinafre e cogumelo
6 porções
1 hora
Muito Fácil
4 / 5
Receita Frango com pimentões na panela de pressão (ou cookeo)
Frango com pimentões na panela de pressão (ou cookeo)
3 porções
15 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Frango marinado com molho soja e mel
Frango marinado com molho soja e mel
2 porções
2 h 22 m
Muito Fácil
4 / 5
Receita Frango xadrez (express)
Frango xadrez (express)
1 porções
30 min
Muito Fácil
4.7 / 5

Artigos relacionados

8 receitas fáceis de frango para viajar sem sair de casa! 8 receitas fáceis de frango para viajar sem sair de casa! Como preparar uma cebola caramelizada! Como preparar uma cebola caramelizada! Domingo é dia de FRANGO ASSADO! Domingo é dia de FRANGO ASSADO!

Últimos artigos

Nunca mais fique sem vinagre branco na cozinha: esse produto simples tem inúmeras utilidades! Nunca mais fique sem vinagre branco na cozinha: esse produto simples tem inúmeras utilidades! O intestino está preso? Descubra como este suco pode regular o trânsito intestinal, aliviar a constipação e promover a saúde digestiva! O intestino está preso? Descubra como este suco pode regular o trânsito intestinal, aliviar a constipação e promover a saúde digestiva! Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido! Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto