Almôndegas ao forno com espaguete
Ingredientes
6
Custo estimado: 14.46Euros€ (2.41€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- Misture a carne moída com a cebola, o pimentão, o coentro, os ovos, o óleo e a farinha de trigo.
- Tempere com sal e pimenta e sove bem. Faça as almôndegas e leve ao forno numa forma untada até ficarem douradas.
- Aqueça o molho de tomate e misture ao requeijão deixe ferver por 02 minutos.
- Coloque as almôndegas sobre o espaguete e cubra com o molho.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1209Kcal
- Glícidos: 120.3g
- Gord total: 51.1g
- Gord.sat.: 15.9g
- Proteínas: 61.2g
- Fibras: 7.7g
- Açúcar: 6.6g
- ProPoints: 32
- SmartPoints: 36
Informação nutricional para 1 dose (500g)
Sem açúcar
Perguntas
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