Arroz tio joão e minhas almôndegas ao forno!
Ingredientes
4
Preparação
Preparação20 min
Cozedura25 min
- Forre uma forma com as cebolas em rodelas e o alho, coloque as almôndegas e polvilhe com os temperos: sal, orégano e pimenta.
- Deixe no forno por 20 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 117Kcal
- Glícidos: 4.9g
- Gord total: 6.8g
- Gord.sat.: 2.5g
- Proteínas: 8.3g
- Fibras: 1.3g
- Açúcar: 1.5g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (67g)
Sem açúcar
Rech.debora Perguntas
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