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Nhocão de forno

Prato Principal
6 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
719 Kcal
  • (3/5 - 1 votos)
  • 2
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Ingredientes

6

Massa:

Molho:

Custo estimado: 8.85€ (1.48€/porção)

Preparação

  • Massa:
    Cozinhe as batatas na panela de pressão e passe pelo espremedor. Junte a esta mistura a margarina . Acrescente a farinha de trigo, fermento, ovos, pitada de sal e o leite, bata até os ingredientes se agregarem.
  • Unte um pirex com margarina e farinha de trigo, coloque a massa, cubra com as fatias de mussarela.
  • Em uma panela frite a cebola e o alho, junte a carne moída e deixe fritar
    Acrescente o molho de tomate e o cheiro verde ou manjericão. Jogue o molho sobre a massa (já assada) e polvilhe com queijo ralado.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 719Kcal
  • Glícidos: 96.1g
  • Gord total: 19.1g
  • Gord.sat.: 7.5g
  • Proteínas: 36.3g
  • Fibras: 6.7g
  • Açúcar: 7.4g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (451g)
Sem açúcar

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