Mousse de atum
Prato Principal Muito Fácil 15 min
Ingredientes: 2 latas de atum em óleo (escorrer) 1 vidro pequeno de maionese 4 colheres de sopa de nata fresca mostarda, catchup 1 pacotinho de gelatina incolor...
Proteína
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Frango fricassé ii
Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 571 kcal
Ingredientes: 1 cebola 2 dentes de alho 50g de azeite 1 frango partido aos bocadinhos farinha q.b. sal e pimenta q.b. 60g de vinho branco água q.b. 2 gemas sumo...
Porco salteado com vegetais
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Febras de porco cortadas em tirinhas Mistura de legumes congelados 1 cebola 1 col chá alho em pó ou 1 dente de alho picadinho óleo ou azeite 2 col...
Camarão frito.
Prato Principal Muito Fácil 30 min 40 min
Ingredientes: 300 g de camarão "a gosto " 70 g de manteiga meio limão "sumo" um pé de coentros 1 colher de chá de piripiri
Quiche de camarão.
Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 547 kcal
Ingredientes: 300 g de massa folhada 250 g de camarão 1 posta de bacalhau coentros picados sal e pimenta q.b. cebola 2 colheres de azeite 4 ovos 4 dl de natas...
Massa gratinada com alheira
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 alheiras Massa espiral 1 dente de alho 150 g bacon Azeite Leite q.b 1 pacote natas 100 g cogumelos seco s
Jantar vegetariano
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 200 g de seitan 200 g de tofu 1lata cogumelos 1 colher de chá de gengibre 1 cenoura 150 g de tomate pelado 1 cebola 2alhos 50 g azeite 1 pacote...
Peixe estufado c/ arroz branco
Prato Principal Muito Fácil 45 min 66 kcal
Ingredientes: 2 filetes das grandes Cherne 3 cebola 4 dentes de alho 1 lata tomate picado Meio pimento verde e meio vermelho 1 folha de louro um pouco de...
Pão de deus ou arrufadas
Outro Muito Fácil 45 min 439 kcal
Ingredientes: 200 ml de leite morno 50 ml de água morna 100 g de açúcar 3 colheres (sopa) de leite em pó 2 colheres (sopa) de farinha maisena 2 colheres (sopa)...
Bacalhau à moda da sogra
Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 87 kcal
Ingredientes: 2 lombos de bacalhau 2 cebolas 3 dentes de alho 1 folha de louro 1 c. chá de colorau ½ copo de vinho branco Azeite q.b.
Macarrão integral da ju
Prato Principal Muito Fácil 11 min 20 min
Ingredientes: Carne de porco cortada em cubinhos Macarrão integral Cenoura, ervilha e milho Molho de soja Vinho branco Cebola cortada em tiras grandes Azeite de...
Frango com molho de mel, soja e limão
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 5 ou 6 dentes de alho 50 gr de sumo de limão 70 gr de mel 70 gr de molho de soja 50 gr de azeite 1/2 colherinha de gengibre em pó Pimenta preta...
Camarão flamejado
Prato Principal Muito Fácil 50 min 706 kcal
Ingredientes: 4 colheres (sopa) de manteiga 3 colheres (sopa) de azeite 4 dentes de alho finamente picados 1 cebola pequena finamente picada 350 g de camarões...
Tarte de alheira
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 massa brisé 2 alheiras 5 ovos 1 pacote de natas 2,5 dl de leite Pimenta Queijo ralado
Lombo de porco com tâmaras
Prato Principal Muito Fácil 15 min 1 h 30 m
Ingredientes: 1 kg de lombo de porco Tâmaras a gosto Macieira sal, pimenta, alho, vinho branco Azeite Fatias de toucinho branco
Almondegas com natas e sopa de cebola
Prato Principal Médio 5 min 20 min
Ingredientes: Um pacote de natas (opcional) Um pacote de sopa de cebola Cerca de dois copos de leite Cerca de 200g de cogumelos frescos Uma embalagem de...
Carne de vaca na cerveja preta
Prato Principal Muito Fácil 10 min 1 hora
Ingredientes: Pedaço de carne de vaca de para estufar 2 latas de cerveja preta 500 ml de polpa de tomate 2 sopas de cebola
Espetinhos de frango grelhado com salada de cuscuz e vegetais
Prato Principal Médio 50 min 306 kcal
Ingredientes: ♦ 350 g de filé de frango ♦ 1 xícara de grão de bico cozido ♦ 3 colheres de sopa de manteiga ♦ 3/4 de xícara de cuscuz...
Tortilha de peixe!
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: Tortilha de peixe -Batatas fritas (usei batata de pacote) Cebola média picada Salsa Ovos (2 por pessoa) Sal Peixe (quantidade dependendo do número...
Ensopado de borrego
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 1,5 kg de borrego (sela e costeletas ) 200 gr de margarina 500 gr de cebolas 5 dentes de alho 1 folha de louro 6 grãos de pimenta 1 colher de...
Pudim de lagosta fingida
Sobremesa Muito Fácil 35 min 599 kcal
Ingredientes: 500 g de pescada (utilizei 4 postas grandes e grossas) 4 colheres de sopa de ketchup 4 ovos 1 iogurte natural 3 colhers de sopa de maionese sal e...
Arroz com repolho e linguiça
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 xícara e 1/2 de arroz 1/2 repolho (não muito grande) 1/2 kg de linguiça calabresa fresca 1 tomate inteiro sem pele sal, alho, cebola, orégano e...
Bôla de carne assada
Outro Muito Fácil 10 min 45 min
Ingredientes: 350 g farinha tipo 65 40 g margarina 40 g de molho da carne 1 colher de chá mal cheia de fermento Ramazotti 1 colher de chá de sal 1/4 colher de...
Desculpas e rolinhos de acelga
Entrada Médio 50 min 94 kcal
Ingredientes: 140g de cenoura 100g de salsão 100g de abobrinha ½ dente de alho picado 1 peito de frango sem osso e sem pele desfiado e cozido 1 pedaço pequeno...