Petitchef

Jantar Vegetariano

Aqui estão um prato saboroso vegetariano que oferece um monte de sabor.
Prato Principal
4 porções
15 min
20 min
Muito Fácil

Ingredientes

4

Preparação

  • Na Actifry colocar o seitan e o tofu, cortados aos quadrados, e um pouco de azeite. Programar 15 min.
  • Coloque o tofu e o seitan no copo e triture 3seg/vel.5, retire e reserve.
  • Sem lavar o copo triture a cebola, o alho e a cenoura 10seg/vel.4, adicionar o azeite, o gengibre, o tomate, os cogumelos e o sal e programar 7min/100º/vel.col. inversa.
  • Adicionar o tofu e o seitan, e dois copinhos (da bimby) de água. Programar 10min/70º/vel.col.inversa.Juntar as natas e um pouco de oregãos e programar mais 5 min.
  • Legumes Salteados Na actifry colocar uma beringela cortada às rodelas, courgete, cogumelos, cebola, bróculos, rebentos de soja, uma colher de azeite e molho de soja.Programar 20 min.

Receitas semelhantes

YouTube


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Buddha Bowl (vegetariano)
Buddha Bowl (vegetariano)
1 porções
25 min
Muito Fácil
3.9 / 5
Receita Macarrão com brócolis, cogumelos e manjericão (vegetariano)
Macarrão com brócolis, cogumelos e manjericão (vegetariano)
1 porções
40 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Jantar de amigos
Jantar de amigos
4 porções
35 min
Muito Fácil
3 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Hambúrguer vegetariano: 12 receitas imperdíveis a serem devoradas! Hambúrguer vegetariano: 12 receitas imperdíveis a serem devoradas! 12 Receitas fáceis e deliciosas de Quiche para seu jantar 12 Receitas fáceis e deliciosas de Quiche para seu jantar Um jantar sem carne Um jantar sem carne

Pergunta do dia
Já está no espírito do Natal?
Voto