Noodles com vegetais e tofu

Noodles com vegetais e tofu
Prato Principal
1 porções
Muito Fácil
15 min
732 Kcal

Ingredientes

1

Vinagreta de soja:

misturar:

Custo estimado: 4 (4€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura5 min
  • Cozinhar os noodles, escorrer e reservar.
  • Numa tigela grande juntar o tofu, o pepino, a cenoura, os cogumelos e o cebolinho.
  • Juntar os noodles e misturar delicadamente.
  • Temperar com a vinagreta na altura de servir e misturar delicadamente.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 732Kcal
  • Glícidos: 36g
  • Gord total: 39.6g
  • Gord.sat.: 4.6g
  • Proteínas: 45.5g
  • Fibras: 15.8g
  • Açúcar: 13.4g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (843g)
Vegetariano
Sem açúcar
PPimenta

Perguntas

Título da receita

Comentários

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23/04/2016

Delicioso este prato

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