A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Prato Principal
  4. Receita vegan
  5. Receita vegan com cenoura
  6. Noodles com vegetais e tofu

Noodles com vegetais e tofu

Prato Principal
1 porções
10 min
5 min
Muito Fácil
707 Kcal
Noodles com vegetais e tofu
  • (4.1/5 - 9 votos)
  • 1
  • 111
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

1

Vinagreta de soja:

misturar:

Custo estimado: 4.28€ (4.28€/porção)

Preparação

  • Cozinhar os noodles, escorrer e reservar.
  • Numa tigela grande juntar o tofu, o pepino, a cenoura, os cogumelos e o cebolinho.
  • Juntar os noodles e misturar delicadamente.
  • Temperar com a vinagreta na altura de servir e misturar delicadamente.
Comunicar um erro na receita

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 707Kcal
  • Glícidos: 37.4g
  • Gord total: 34.6g
  • Gord.sat.: 3.7g
  • Proteínas: 48.1g
  • Fibras: 17g
  • Açúcar: 13.5g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 19
Informação nutricional para 1 dose (845g)
Vegetariano
Sem açúcar

Receitas semelhantes

YouTube

Empadão/escondidinho vegano de curgete/abobrinha e tofu


P Pimenta

Perguntas:




Comentários dos membros:

23/04/2016

Delicioso este prato

(1) (0) Comentário abusivo

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Pad thai de tofu
Pad thai de tofu
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Tofu marinado com sabor asiático
Tofu marinado com sabor asiático
2 porções
2 h 5 m
Muito Fácil
Receita Empadão/escondidinho vegano de curgete/abobrinha e tofu
Empadão/escondidinho vegano de curgete/abobrinha e tofu
6 porções
1 h 20 m
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Tofu marinado com molho shoyo e mostarda
Tofu marinado com molho shoyo e mostarda
2 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
Receita Steak de tofu muito fácil para refeição vegetariana
Steak de tofu muito fácil para refeição vegetariana
2 porções
15 min
Muito Fácil
Receita Tofu mexido para substituir os ovos mexidos.
Tofu mexido para substituir os ovos mexidos.
2 porções
15 min
Muito Fácil
2 / 5

Artigos relacionados

Como tirar o amargor das endívias: truques que realmente funcionam! Como tirar o amargor das endívias: truques que realmente funcionam! Vegetarianismo, veganismo: é realmente seguro para seu corpo e seu bem-estar? Vegetarianismo, veganismo: é realmente seguro para seu corpo e seu bem-estar? Aqui estão as melhores fontes de proteína vegetal Aqui estão as melhores fontes de proteína vegetal

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas
Pratos vegetarianos Vegan Cenoura Soja Gengibre Pepino Tofu Receita vegan de soja Receita vegan com cenoura Receita com cenoura e cogumelos Receita com soja e cogumelos Receita com soja e gengibre Receita com cenoura e gengibre Cogumelos-paris Sesamo

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork