Petitchef

Tofu mexido - vegano

Prato Principal
2 porções
10 min
20 min
Muito Fácil
283 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Faço um refogado com a cebola e o alho picado. Acrescento os restantes ingredientes e vou mexendo até tudo ficar bem cozido.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (243g)
Calorias: 282Kcal
  • Glícidos: 12.2g
  • Gord total: 17.2g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 15.9g
  • Fibras: 4.7g
  • Açúcar: 7.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
sem glúten sem glúten
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:



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