Aperitivo de pepino (vegana)

Aperitivo de Pepino (vegana)
Aperitivo
10 porções
Muito Fácil
15 min
33 Kcal

Ingredientes

10
Custo estimado: 5.48 (0.55€/porção)

Preparação

  • Corte o pepino em fatias bem finas. Acomode um pouco de rúcula sobre a fatia de pepino.
  • Amasse o tofu , misture o tomate e o manjericão e coloque um pouco da mistura sobre a rúcula.
  • Feche como um rolinho e prenda com um palito de dente.
  • Arrume os rolinhos em uma bandeja e sirva.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 33Kcal
  • Glícidos: 2.1g
  • Gord total: 1.3g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 2.5g
  • Fibras: 1.1g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Informação nutricional para 1 dose (107g)
Sem glúten
Vegan
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
C Cantinho Vegetariano

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita: