Bacalhau à moda da sogra

Name: Bacalhau à moda da sogra
Prep time: 30 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Pt
Ingredients: 2 lombos de bacalhau; 2 cebolas; 3 dentes de alho; 1 folha de louro; 1 c. chá de colorau; ½ copo de vinho branco; Azeite q.b.

Prato Principal

Muito Fácil

1 h 10 m

87 Kcal

Aqui é realmente um prato delicioso.

Ingredientes

2 lombos de bacalhau
2 cebolas
3 dentes de alho
1 folha de louro
1 c. chá de colorau
½ copo de vinho branco
Azeite q.b.

Custo estimado: 3.62€ (0.6€/porção)

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Preparação

Preparação30 min

Cozedura40 min

Batatas Pista . Um prato de cozimento lugar argila a cebola eo alho em fatias e folha de louro (pegue o dente de alho picado para polvilhar bacalhau) .
Coloque o bacalhau sobre as cebolas e coloque as batatas (se o sal temperado ) em torno dele.
Polvilhe com páprica. Perfume com vinho e azeite de oliva.
Asse em forno a 200 por 50 minutos ou até que as batatas para cozinhar .
Mantenha-se agradecer a todos aqueles que me passou selos ou desafios. Peço -lhe desculpa , mas não publicado será a falta de tempo.
De qualquer forma obrigado memória.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 87Kcal

Glícidos: 2.9g
Gord total: 3.1g
Gord.sat.: 0.4g
Proteínas: 9.5g
Fibras: 1g
Açúcar: 1.1g
ProPoints: 2
SmartPoints: 2

Informação nutricional para 1 dose (68g)

Sem glúten

Sem lactose

Sem açúcar

Sem ovo

MMaggie

Perguntas

Receitas

Se acha confuso então não faça! A receita está testada e aprovada.

Que confusão de receita! Não percebi nada do modo de fazer! Agradeço que retifiquem a confecção.

Receita copiada é o que dá.

Título da receita

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Comentários

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4/5, 5 votos 1 comentário

Dulcemel

24/11/2017

Deve ser delicioso

comentário abusivo