Proteína

• Frango
• Carne de porco
• Carne bovina
• Peixes e frutos do mar
• Tofu

Especial nigella- massa com almôndegas muito bomm

Prato Principal Muito Fácil 30 min 1 h 30 m

Ingredientes: Almôndegas: 250g de porco moído 250g de gado moído 1 ovo 2 colheres (sopa) de parmesão ralado fresco 1 dente de alho ralado 1 colher (sopa) de...

Coroa de batata com bacon

Prato Principal Muito Fácil 25 min 508 kcal

Ingredientes: 1 Kg de batatas 200 g de bacon em fatias finas 90 g de manteiga 40 g de queijo parmesão ralado Salsa picada

Frango do campo à fricassé

Prato Principal Muito Fácil 50 min 276 kcal

Ingredientes: 1 Frango do campo em pedaços 2 cebolas picadas 2 folhas de louro 4 dente de alho picado 1 molho de salsa 1/4 de pimento vermelho 2 gemas Azeite...

Bacalhau de fricassé

Prato Principal Muito Fácil 45 min 565 kcal

Ingredientes: 3 postas de bacalhau Farinha de trigo 2 ovos 4 batatas Azeite 2 cebolas Salsa 2 dentes de alho Pimenta 1 gema Limão

Peito de frango com molho agridoce de framboesas frescas*

Prato Principal Muito Fácil 35 min 620 kcal

Ingredientes: 2 xícara(s) (chá) de framboesas frescas 1 xícara(s) (chá) de açúcar 1 colher (sobremesa) de farinha de trigo 3 colheres (sopa) de vinagre...

Arroz de feijão com entrecosto

Prato Principal Muito Fácil 33 min 810 kcal

Ingredientes: 350 g arroz vaporizado 700 g água 1 lata pequena de feijão encarnado 1 cebola 2 dentes de alho 150 gr. polpa de tomate 70 gr. de azeite sal e...

Lombo de porco com cogumelos e ameijoas

Prato Principal Muito Fácil 10 min 45 min

Ingredientes: 1 lombo de porco com 1,5 kg 300 g de ameijoas 100 g de cogumelos frescos inteiros cebola polpa de tomate alho azeite pimentão doce vinho branco

Arroz do sertão

Prato Principal Muito Fácil 15 min 45 min

Ingredientes: 700 gramas de carne de sol cortada em cubinhos 400 gramas de feijão verde 400 gramas de arroz parborizado 1 cebola grande picada 5 dentes de alho...

Espinafre cremoso

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 1 maço de espinafre 2 colheres de sopa de margarina 2 colheres de sopa de farinha de trigo 1/2 xícara chá de leite Sal a gosto Pimenta do reino a...

Cozido do renilson

Prato Principal Muito Fácil 30 min 45 min

Ingredientes: 3 chuchus 2 espigas de milho verde 6 cenouras ½ repolho 1 maço de couve 1 maço de brócolis 10 batatas 2 mandioquinhas 4 bananas da terra (ou...

Gratinado de peixe e espinafres

Entrada Muito Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: Peixe desfiado batata frita palha, espinafres desfiados azeite cebola alho 1 pacote de molho Béchamel

Espirais com carne de vaca

Prato Principal Muito Fácil 45 min 767 kcal

Ingredientes: caldo de carne macarrão alho cebola picados carne de vaca em pedaços molho de tomate 1 copo de vinho branco sal pimenta

Tranches de pescada americana

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: 1) Para o pescada 4 pescada sal pimenta limão 2) Para o puré batata sal pimenta manteiga limão noz moscada leite 3) Para a Molho de marisco...

Couscous argelino

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 1 kg de peito e sobrecoxa de frango 2 dentes de alho Sal e pimenta-do-reino a gosto 2 limões 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 4 cebolas médias...

Bacalhau festivo

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 529 kcal

Ingredientes: 1 kg de bacalhau salgado sem pele(s) e sem espinhas 8 batatas inglesa 1 pimentão vermelho cortado em fatias 1 pimentão vermelho cortado em fatias...

Frango empanado com molho mostarda

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 peito de frango 1 xícara de vinho branco 1 dente de alho Caldo de frango 1 cebola picada 2 colheres de manteiga Mostarda, amido de milho, sal,...

Receitas - anchova assada com molho verde

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: Anchova: 2 filés de anchova de aprox. 500 g cada 1 limão siciliano sal pimenta do reino 8 folhas de salvia 3 batatas médias cozidas cortada em...

Pato assado à moda alemã

Prato Principal Muito Fácil 2 h 20 m 309 kcal

Ingredientes: 1 pato Sal Recheio: 1 colher (sopa) de açúcar 2 colher (chá) de sal 2 colehr (chá) de rum 80 g de maçã ácidas sem casca e cortadas em cubos 70 g...

Tostas com camarão carilado

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 1 colher. (sopa) de manteiga 1 colher. (sopa) de azeite 250g de miolo de camarão miúdo sal pimenta em grão 1 colher. (sobremesa) de farinha leite...

Frango com oregãos e cerveja

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 1 frango cortado aos bocados 2 Dentes de Alho. ½ Garrafa de Cerveja (A Cerveja Clara). 1 Colher de Sopa de Óleo de Soja ou Azeite. Sal, Pimenta do...

Focaccia de mussarela com calabresa e manjericão

Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min

Ingredientes: Massa: 3 batatas cozidas, bem amassadas 1 pacote de fermento biológico 1 colher de sopa de açúcar 3 colheres de sopa de azeite 1 colher de...

Filé de salmão com chucrute

Prato Principal Muito Fácil 15 min 1 h 10 m

Ingredientes: 3 colheres (sopa) de nata 1 colher (sopa) de alcaparras 100 g de manteiga fria em cubos 125 ml caldo de Peixe 800 g de filé de salmão Pimenta...

Maruca com gambas e ameijoas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: postas de maruca sal pimenta 400 g de gambas 2 cenouras aos quartos 1 cebola 200 grs ameijoa q.b. de azeite 300 de ervilhas em conserva coentros...

Camarão salteado com delicias e arroz

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: Miolo de camarão congelado 4 delicias do mar 1 tomate Pimento vermelho Pimento verde Alho Amêndoa laminada Molho picante Pimenta q.b. Sal grosso...