Receitas de legumes com soja - página 6

135 receitas

Sopa creme de vegetais (vegana)

Outro Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 maço de espinafre 1 maço de escarola 1/2 maço de acelga 1 cabeça de brócolis 1 caixa de creme de soja Sal a gosto 300 ml de caldo de legumes

Molho de alho e azeitonas

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: 1 e meia xícara de leite de soja 2 colheres de sopa de farinha de trigo misturada com mais 1 xícara de leite de soja 1 cubo de caldo de legumes 2...

Esparguete oriental

Prato Principal Muito Fácil 35 min 388 kcal

Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite 250 g de esparguete 1 cebola 1 dente de alho 125 g cogumelos gengibre fresco 150 g de peito de frango 125 g de...

Salteado asiático de frango

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: 450 g de frango 250 g de bróculos 180 g de legumes em juliana 1 lata de cogumelos 1 cebola 3 colh sopa de molho se soja 50 g de margarina sal e...

Viciado em couscus

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min

Ingredientes: 1/2 cebola 2 dentes de alho 1 folha de louro azeite frango 1 colher de sopa de missô de soja turca de especiarias 1/2 pacote de "mistura chinesa de...

Requeijão de soja (vegana)

(1 votos), (4)

Outro Muito Fácil 25 min 284 kcal

Ingredientes: 1 xícara de farinha de soja integral torrada 1 xícara de água filtrada 1 dente de alho 1 cubo de caldo de legumes 1 colher (chá) de ervas finas 1...

Rissóis de legumes no forno

(16 votos), (3) , (7)

Outro Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: massa: 250 g farinha 250 g água sal 35 g margarina recheio: 1 quarto couve lombarda em juliana 1 cebola 3 dentes de alho pimenta cravinho em pó 200...

Perú com legumes e açafrão no wok

(12 votos), (1) , (33)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: 2 bifes de perú cortados às tiras finas 1 cebola pequena 1/4 pimento vermelho 1 courgette com casca 1 embalagem de cogumelos frescos 1 colher de...

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Bifinhos na bimby com arroz de legumes e feijão verde a vapor

(2 votos), (1) , (41)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: 2 cebolas 2 alhos 1 cenoura 2 tiras de pimento vermelho 5 feijões verdes 50 g de azeite sal q.b. 1 pacote de natas (250 g, tb pode ser de soja),...

Refogado de salsicha com legumes

(1 votos)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min

Ingredientes: 4 colheres de azeite 1 cebola cortada em pétalas 1 pimentão vermelho em tiras 1 pimentão verde em tiras 1 cenoura pré cozida em tiras Sal e...

Rissóis de legumes no forno

(5 votos), (3)

Outro Muito Fácil 20 min 1 hora

Ingredientes: 250 g farinha 250 g água sal 35 g margarina recheio: 1 quarto couve lombarda em juliana 1 cebola 3 dentes de alho pimenta cravinho em pó 200 g...

Canja de galinha com legumes, cogumelos e ovo escalfado

(1 votos)

Entrada Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 1 Cebola picada 3 Alhos picados 2 Colheres de Coentros picados 1 Colher de sopa de Hortelã fresca picada 1 Casca de Limão 1 Malagueta vermelha...

Legumes orientais no vapor

(1 votos), (7)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: 1 repolho pequeno 2 cenouras médias 1 chuchu grande 2 abobrinhas pequenas 1 nabo pequeno 2 pimentões pequenos 2 talos de salsão Molho 1/2 xícara...

Massa de frango e legumes no wok com pasta de sésamo

(1 votos), (1)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo de amendoim 1 colher de sopa de pasta de sésamo 2 peitos de frango feijão verde 1 cebola roxa 1 cenoura 1 embalagem de...

Vitela com legumes

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: 500 g de bife de vitela 400 g de cogumelos de paris 2 courgetes 200 g de cenouras 1 cebola média 2 dentes de alho 2 colheres de sopa de azeite 200...

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