Receita com soja - página 49
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Maionese de tofu com manjericão
Outro Muito Fácil 25 min 158 kcal
Ingredientes: 500 g de tofu 1 colher (sopa) de missô 1 pitada de sal marinho Suco de 1 limão 4 colheres (sopa) de azeite 1 colher (chá) de lecitina de soja...
Rabanada com leite de coco
Outro Muito Fácil 35 min 278 kcal
Ingredientes: 1 pão para rabanada amanhecido 1 vidro de leite de coco 3 xícaras (chá) de leite 3 colheres (sopa) de açúcar 3 ovos inteiros ligeiramente batidos...
Frutos do mar com molho agridoce de tamarindo
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 10 camarões médios limpos 30 g de lula cortada em aneis 10 g de cação em posta cortado em cubos 1 colher (sopa) de alho picado 1 colher (sopa) de...
Salada de frango com nozes e maçãs
Entrada Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 350 g de frango assado 3 talos de aipo 2 maçãs vermelhas 2 cebolinhas 50 g de nozes 1 alfaceTempero 4 colheres (sopa) de óleo 1 colher (sopa) de...
Tarte de maçã, muesli e côco
Sobremesa Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Massa: 200 g de farinha com fermento 200 g de farinha integral 1/2 colher de chá de essência de baunilha 2 colheres de frutose/açúcar mascavado 1...
Queijadinha sem da isis (vegana)
Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 lata de leite condensado de soja 1 pacote de 100 g ou 1 xícara de chá de coco ralado 1 colher (chá) de sal 1 ou 2 colheres (sopa) de óleo...
Arancini de queijo e açafrão
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 500 g de sobras de risotto 5 colheres (sopa) de farinha 3 colheres (sopa) de parmesão ralado 100 g de mussarela de cortada em cubos 1 ovo 1 colher...
Arroz de forno com strogonoff de frango
Outro Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 6 xícaras chá de arroz cozido 400 g de peito de peru defumado fatiado 500 g de queijo muzzarella fatiado 100 g de queijo parmesão ralado...
Batido de maçã e groselha
Outro Muito Fácil 15 min 133 kcal
Ingredientes: 1 maçã verde grande 125 g de groselhas 1 iogurte natural 600 ml de leite de soja 1 colher de sopa de mel
Bolo fofo de maçã e limão
Outro Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 400 g de farinha com fermento 130 g de frutose 50g de manteiga de soja 2 maçãs sadias 4 ovos Raspa e sumo de 1 limão 1 olher. de café de fermento...
Delícia de banana e chocolate
Sobremesa Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 200 g de chocolate sem açúcar (diabéticos) 200 ml de leite de soja 200 ml de natas vegetais 4 bananas 2 colher. de geleia de milho ou mel Sumo de...
Vitela com legumes
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 500 g de bife de vitela 400 g de cogumelos de paris 2 courgetes 200 g de cenouras 1 cebola média 2 dentes de alho 2 colheres de sopa de azeite 200...
Filé de avestruz com gengibre e laranja
Prato Principal Médio 30 min 30 min
Ingredientes: 4 filés de avestruz (150 g cada) 1 xícara (chá) de suco de laranja 1/2 xícara (chá) de molho de soja (shoyu) light 1 colher (sopa) de mel 1 dente...
Arroz do mar e terra
Prato Principal Muito Fácil 25 min 501 kcal
Ingredientes: 1 cebola média picada 2 dentes de alho 2 tomates 1 pimento vermelho 150 g de tofu em cubos salsa azeite 70 g chouriço de soja 100 g de cogumelos...
Perohê
Outro Muito Fácil 25 min 345 kcal
Ingredientes: 1 kg de farinha de trigo 2 ovos 1 colher de óleo de soja 1 kg de batata cozida ½ kg de requeijão sal à gosto
Receita de sopa desintoxicante:
Prato Principal Muito Fácil 5 min 30 min
Ingredientes: Abóbora ou cenoura Alho Agrião Cebola Couve/ Repolho (algumas folhas) Ervilha ou Soja (1 chávena chá) Tomate sem pele Água, pouco sal
Chester com pêssegos recheados
Prato Principal Muito Fácil 15 min 1 h 15 m
Ingredientes: 1 Chester : 1 colher (sopa) de mostarda 2 colheres (chá) de molho de soja (shoyo) 1 colher (chá) de maizena 1 garrafa de vinho branco 2 colheres...
