Ingredientes: Massa: 200 g de farinha com fermento 200 g de farinha integral 1/2 colher de chá de essência de baunilha 2 colheres de frutose/açúcar mascavado 1...
Ingredientes: 1 lata de leite condensado de soja 1 pacote de 100 g ou 1 xícara de chá de coco ralado 1 colher (chá) de sal 1 ou 2 colheres (sopa) de óleo...
Ingredientes: 500 g de sobras de risotto 5 colheres (sopa) de farinha 3 colheres (sopa) de parmesão ralado 100 g de mussarela de cortada em cubos 1 ovo 1 colher...
Ingredientes: 6 xícaras chá de arroz cozido 400 g de peito de peru defumado fatiado 500 g de queijo muzzarella fatiado 100 g de queijo parmesão ralado...
Ingredientes: 400 g de farinha com fermento 130 g de frutose 50g de manteiga de soja 2 maçãs sadias 4 ovos Raspa e sumo de 1 limão 1 olher. de café de fermento...
Ingredientes: 200 g de chocolate sem açúcar (diabéticos) 200 ml de leite de soja 200 ml de natas vegetais 4 bananas 2 colher. de geleia de milho ou mel Sumo de...
Ingredientes: 500 g de bife de vitela 400 g de cogumelos de paris 2 courgetes 200 g de cenouras 1 cebola média 2 dentes de alho 2 colheres de sopa de azeite 200...
Ingredientes: 4 filés de avestruz (150 g cada) 1 xícara (chá) de suco de laranja 1/2 xícara (chá) de molho de soja (shoyu) light 1 colher (sopa) de mel 1 dente...
Ingredientes: 1 cebola média picada 2 dentes de alho 2 tomates 1 pimento vermelho 150 g de tofu em cubos salsa azeite 70 g chouriço de soja 100 g de cogumelos...
Ingredientes: 1 Chester : 1 colher (sopa) de mostarda 2 colheres (chá) de molho de soja (shoyo) 1 colher (chá) de maizena 1 garrafa de vinho branco 2 colheres...
