Petitchef

Receita com soja

1139 receitas
Receita Tarte de soja com legumes

Tarte de soja com legumes

(12 votos) , (1) , (26)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: Massa: 100 g de farinha de trigo integral 100 g de farinha de trigo 45 g de água 45 g de manteiga magra 1 c. (de sobremesa) de sementes de linhaç...
Receita Massa fettuccine caseira com molho de natas de soja e cogumelos

Massa fettuccine caseira com molho de natas de soja e cogumelos

(11 votos) , (1) , (44)
Prato Principal Médio --
Ingredientes: 200 gr. de farinha de trigo; 2 ovos. ______________________ 1 lata de cogumelos laminados; Azeite; Alho em pó; 120 ml. de natas de soja; ...
Receita Empadão de soja

Empadão de soja

(10 votos) , (36)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 200 g de flocos de batata para puré 150 g de soja granulada 1 cebola pequena 2 dentes de alho 5 colheres (sopa) de polpa de tomate 3 colheres (sopa) ...
Receita Bolonhesa de soja

Bolonhesa de soja

(9 votos) , (3) , (20)
Prato Principal Muito Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: Soja moída (50g) Cebola (1 - picada) Alho (1 dente - picado) Azeite Sal Polpa de Tomate (200ml) Natas vegetais (1 colher de sopa - opcional) Ervas fre...
Receita Bola de bolonhesa de soja com cogumelos

Bola de bolonhesa de soja com cogumelos

(9 votos) , (4) , (23)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 35 min
Ingredientes: Bolonhesa: azeite e 1 dente de alho e meio meia cebola duas c. (sobremesa) de vinho verde 2 c.(sopa) de polpa de tomate 25 g granulado de soja fino Me...
Receita Bacalhau com natas de soja sem báchamel e queijo - versão light e aprovado pelo Bi

Bacalhau com natas de soja sem báchamel e queijo - versão light e aprovado pelo Bi

(9 votos) , (19)
Outro Muito Fácil 55 min 601 kcal
Ingredientes: 200 g de batata palha 500 g de bacalhau desfiado 1/2 cebola 2 dentes de alho 1 fio de azeite 1 cenoura natas de soja 1 colher de sopa de farinha sal,...
Receita Nacos de soja com cogumelos - vegano

Nacos de soja com cogumelos - vegano

(9 votos) , (21)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 70 g de nacos de soja 200 g cogumelos 1 cerveja mini 1 pacote de natas de soja 1 cebola pequena picada 1 dente de alho picado 1 folha de louro azeit...
Receita Feijoada de tofu com farinheira de soja

Feijoada de tofu com farinheira de soja

(9 votos) , (1) , (15)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 1 Farinheira de Soja Água da cozedura do feijão 250 g Tofu cortado em cubos e marinado em alho pimentão doce sal vinho branco 1 folha de louro cominh...
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Receita Atum Grelhado com Legumes e Emulsão de Soja e Gengibre

Atum Grelhado com Legumes e Emulsão de Soja e Gengibre

(8 votos) , (115)
Prato Principal Médio 25 min 20 min
Ingredientes: 4 bifes de atum 200 g de couve roxa 2 cenouras 50 g de alho francês (só parte branca) 8 floretes de brócolos 1 dente de alho Azeite q.b. 2-3 c....
Receita Soja preta

Soja preta

(8 votos) , (2) , (2)
Outro Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: 100 g soja em grãos 1 1/2 litros de água fria...
Receita Sopa-creme de legumes com soja, ervilhas e cenoura

Sopa-creme de legumes com soja, ervilhas e cenoura

(7 votos) , (1) , (81)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 3 Batatas 2 Cenouras Abóbora 1 Alho Francês 1 Tomate pequeno 1 Caldo de Legumes Soja Ervilhas Cenoura...
Receita Hambúrguer de soja (vegana)

Hambúrguer de soja (vegana)

(7 votos) , (24)
Acompanhamento Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 2 xícaras de soja 2 folhas de louro Folhas de 4 ramos de salsinha 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 colheres (sopa) de shoyu Sal a gosto...
Receita Hambúrguer de soja com batata doce (vegana)

Hambúrguer de soja com batata doce (vegana)

(7 votos) , (1) , (64)
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 xícara de água fervente 1 xícara de PTS 1 colher (sopa) de pasta de tomate 1 xícara de feijão cozido 1 cenoura cozida 2 dentes de alho 1 colher (ch...
Receita Pernas de Pato com Laranja, Mel e Molho de Soja

Pernas de Pato com Laranja, Mel e Molho de Soja

(7 votos) , (1) , (13)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 2 pernas de pato 2 laranjas sal pimenta 1 colher de sopa de molho de soja 2 colheres de sopa de coentros 3 dentes de alho 1 colher de sopa de mel...
Receita Carne de soja xadrez (vegana)

Carne de soja xadrez (vegana)

(6 votos) , (2) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 xícaras de PTS 4 xícaras de água 1 colher de óleo 1/2 xícara de shoyu light 1/2 colher de pasta de alho 1 xícara de pimentão verde, cortado em quadr...
Receita Lombo de salmão com lima e molho de soja

Lombo de salmão com lima e molho de soja

(6 votos) , (97)
Entrada Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 lombo de salmão 400 g de batatas 150 g de bróculos 70 g de Vaqueiro 3 limas Sal Azeite Molho de soja Noz-moscada em grão...
Receita Tiramisu de soja

Tiramisu de soja

(5 votos) , (1) , (17)
Sobremesa Médio 40 min
Ingredientes: Ingredientes (para 4 pessoas) 3 iogurtes naturais de soja 100 gr de tofu (ou requeijão) 150 ml de leite condensado de soja 4 folhas de gelatina 1 colh...
Receita Ovos mexidos com soja

Ovos mexidos com soja

(5 votos) , (9)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 30 g granulado de soja fina 1 cebola picada 1 dente de alho esmagado 2 ovos um fio de azeite manjericão e oregãos q.b....
Receita Pão de soja & linhaça - mfp

Pão de soja & linhaça - mfp

(5 votos) , (10)
Outro Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 350 ml de água 2 colheres sopa de óleo 500 g de farinha de soja 100 g de sementes de linhaça...
Receita Pão de soja

Pão de soja

(5 votos) , (16)
Outro Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 360 ml de leite-de-soja (morno) 1 cubo de fermento de padeiro 1 e 1/2 (colher) de manteiga de soja 1 colher e meia (café) de sal fino 3 copos e dois r...
Receita Costeletas de Porco Grelhadas com Molho de Soja

Costeletas de Porco Grelhadas com Molho de Soja

(4 votos) , (12)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 4 costeletas de porco 3 colheres de sopa de molho de soja 2 colheres de sopa de vinho do Porto 1 colher de sopa de azeite 1 colher de chá de açúcar a...
Receita Arroz de Feijão de Soja

Arroz de Feijão de Soja

(4 votos) , (1) , (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 chávena de Arroz 2 chávenas de Água Feijão de soja congelado iglo -Sal e margarina q.b....
Receita Granulado de soja com polenta

Granulado de soja com polenta

(4 votos) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Para a soja: 2 chávenas de soja granulada àgua q.b. para hidratar a soja azeite q.b. 2 dentes de alho 1 cebola picada polpa de tomate ou tomate pelado...
Receita Peitos de frango com rebentos de soja

Peitos de frango com rebentos de soja

(4 votos) , (82)
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: dois peitos de frango azeite alho e cebola picados sal e de pimentão doce pedaços de ananás rejetons de soja cubinhos de 'bacon' pacote de polpa de t...



Pergunta do dia
Quantas vezes por semana consome carne?
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