Petitchef

Receita com soja

1193 receitas
Receita Tarte de soja com legumes

Tarte de soja com legumes

(12 votos), (1) , (23)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: Massa: 100 g de farinha de trigo integral 100 g de farinha de trigo 45 g de água 45 g de manteiga magra 1 c. (de sobremesa) de sementes de linhaç...
Receita Salada de soja em grãos com legumes e frango ou camarão grelhados

Salada de soja em grãos com legumes e frango ou camarão grelhados

(10 votos), (33)
Prato Principal Médio 30 min 15 min
Ingredientes: Soja em grãos, já cozida na água e sal; Tiras de frango grelhado ou frango desfiado ou camarão grelhado; Legumes diversos: utilize o que tiver em ...
Receita Massa fettuccine caseira com molho de natas de soja e cogumelos

Massa fettuccine caseira com molho de natas de soja e cogumelos

(10 votos), (1) , (43)
Prato Principal Médio --
Ingredientes: 200 gr. de farinha de trigo; 2 ovos. ______________________ 1 lata de cogumelos laminados; Azeite; Alho em pó; 120 ml. de natas de soja; ...
Receita Empadão de soja

Empadão de soja

(10 votos), (36)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 200 g de flocos de batata para puré 150 g de soja granulada 1 cebola pequena 2 dentes de alho 5 colheres (sopa) de polpa de tomate 3 colheres (sopa) ...
Receita Bola de bolonhesa de soja com cogumelos

Bola de bolonhesa de soja com cogumelos

(9 votos), (4) , (23)
Prato Principal Muito Fácil 35 min 35 min
Ingredientes: Bolonhesa: azeite e 1 dente de alho e meio meia cebola duas c. (sobremesa) de vinho verde 2 c.(sopa) de polpa de tomate 25 g granulado de soja fino Me...
Receita Bacalhau com natas de soja sem báchamel e queijo - versão light e aprovado pelo bi

Bacalhau com natas de soja sem báchamel e queijo - versão light e aprovado pelo bi

(9 votos), (18)
Outro Muito Fácil 55 min 601 kcal
Ingredientes: 200 g de batata palha 500 g de bacalhau desfiado 1/2 cebola 2 dentes de alho 1 fio de azeite 1 cenoura natas de soja 1 colher de sopa de farinha sal,...
Receita Nacos de soja com cogumelos - vegano

Nacos de soja com cogumelos - vegano

(9 votos), (20)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 70 g de nacos de soja 200 g cogumelos 1 cerveja mini 1 pacote de natas de soja 1 cebola pequena picada 1 dente de alho picado 1 folha de louro azeit...
Receita Feijoada de tofu com farinheira de soja

Feijoada de tofu com farinheira de soja

(9 votos), (1) , (15)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 1 Farinheira de Soja Água da cozedura do feijão 250 g Tofu cortado em cubos e marinado em alho pimentão doce sal vinho branco 1 folha de louro cominh...
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Receita Atum grelhado com legumes e emulsão de soja e gengibre

Atum grelhado com legumes e emulsão de soja e gengibre

(8 votos), (113)
Prato Principal Médio 25 min 20 min
Ingredientes: 4 bifes de atum 200 g de couve roxa 2 cenouras 50 g de alho francês (só parte branca) 8 floretes de brócolos 1 dente de alho Azeite q.b. 2-3 c....
Receita Bolonhesa de soja

Bolonhesa de soja

(8 votos), (1) , (20)
Prato Principal Muito Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: Soja moída (50g) Cebola (1 - picada) Alho (1 dente - picado) Azeite Sal Polpa de Tomate (200ml) Natas vegetais (1 colher de sopa - opcional) Ervas fre...
Receita Soja preta

Soja preta

(8 votos), (2) , (1)
Outro Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: 100 g soja em grãos 1 1/2 litros de água fria...
Receita Sopa-creme de legumes com soja, ervilhas e cenoura

Sopa-creme de legumes com soja, ervilhas e cenoura

(7 votos), (1) , (81)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 3 Batatas 2 Cenouras Abóbora 1 Alho Francês 1 Tomate pequeno 1 Caldo de Legumes Soja Ervilhas Cenoura...
Receita Hambúrguer de soja (vegana)

Hambúrguer de soja (vegana)

(7 votos), (24)
Acompanhamento Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 2 xícaras de soja 2 folhas de louro Folhas de 4 ramos de salsinha 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 colheres (sopa) de shoyu Sal a gosto...
Receita Hambúrguer de soja com batata doce (vegana)

Hambúrguer de soja com batata doce (vegana)

(7 votos), (1) , (63)
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 xícara de água fervente 1 xícara de PTS 1 colher (sopa) de pasta de tomate 1 xícara de feijão cozido 1 cenoura cozida 2 dentes de alho 1 colher (ch...
Receita Pernas de pato com laranja, mel e molho de soja

Pernas de pato com laranja, mel e molho de soja

(7 votos), (1) , (13)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 2 pernas de pato 2 laranjas sal pimenta 1 colher de sopa de molho de soja 2 colheres de sopa de coentros 3 dentes de alho 1 colher de sopa de mel...
Receita Carne de soja xadrez (vegana)

Carne de soja xadrez (vegana)

(6 votos), (2) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 xícaras de PTS 4 xícaras de água 1 colher de óleo 1/2 xícara de shoyu light 1/2 colher de pasta de alho 1 xícara de pimentão verde, cortado em quadr...
Receita Tiramisu de soja

Tiramisu de soja

(5 votos), (1) , (17)
Sobremesa Médio 40 min
Ingredientes: Ingredientes (para 4 pessoas) 3 iogurtes naturais de soja 100 gr de tofu (ou requeijão) 150 ml de leite condensado de soja 4 folhas de gelatina 1 colh...
Receita Soja frita (vegana)

Soja frita (vegana)

(5 votos), (8)
Outro Muito Fácil 10 min 2 min
Ingredientes: PTS graúda Temperos a gosto Óleo para fritar...
Receita Ovos mexidos com soja

Ovos mexidos com soja

(5 votos), (9)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 30 g granulado de soja fina 1 cebola picada 1 dente de alho esmagado 2 ovos um fio de azeite manjericão e oregãos q.b....
Receita Pão de soja & linhaça - mfp

Pão de soja & linhaça - mfp

(5 votos), (10)
Outro Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 350 ml de água 2 colheres sopa de óleo 500 g de farinha de soja 100 g de sementes de linhaça...
Receita Pão de soja

Pão de soja

(5 votos), (15)
Outro Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 360 ml de leite-de-soja (morno) 1 cubo de fermento de padeiro 1 e 1/2 (colher) de manteiga de soja 1 colher e meia (café) de sal fino 3 copos e dois r...
Receita Lombo de salmão com lima e molho de soja

Lombo de salmão com lima e molho de soja

(5 votos), (97)
Entrada Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 lombo de salmão 400 g de batatas 150 g de bróculos 70 g de Vaqueiro 3 limas Sal Azeite Molho de soja Noz-moscada em grão...
Receita Costeletas de porco grelhadas com molho de soja

Costeletas de porco grelhadas com molho de soja

(4 votos), (11)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 4 costeletas de porco 3 colheres de sopa de molho de soja 2 colheres de sopa de vinho do Porto 1 colher de sopa de azeite 1 colher de chá de açúcar a...
Receita Arroz de feijão de soja

Arroz de feijão de soja

(4 votos), (1) , (4)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 chávena de Arroz 2 chávenas de Água Feijão de soja congelado iglo -Sal e margarina q.b....



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