A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Prato Principal
  4. Receita com abóbora
  5. Receita com alecrim
  6. Macarrão com molho de abóbora

Macarrão com molho de abóbora

Isso mesmo, macarrão com molho de abóbora? Sim, um novo sabor para sua massa, de uma maneira saudável, nutritiva e saborosa. Não tem segredo, é só cozinhar e misturar. Confira nossas etapas e surpreenda-se com esta novidade.

Prato Principal
2 porções
20 min
30 min
Muito Fácil
397 Kcal
  • Macarrão com molho de abóbora
  • Macarrão com molho de abóbora - foto 2
  • Macarrão com molho de abóbora - foto 3
  • Macarrão com molho de abóbora - foto 4
  • (4.7/5 - 3 votos)
  • 41
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

2
Custo estimado: 2.36€ (1.18€/porção)

Preparação

  • Limpe e corte a abóbora em pedaços e cozinhe-os no vapor por 15 a 20 minutos.
    Enquanto isso, descasque e amasse os 2 dentes de alho e então dê uma leve dourada na frigideira com um pouco de azeite. Reserve. Neste mesmo tempo, cozinhe o macarrão conforme instrução da embalagem.
  • Quando a abóbora estiver cozida (a polpa deve estar macia), misture com o alho refogado até formar um purê.
  • Escorra o macarrão assim que estiver pronto. Coloque agora tudo na frigideira para aquecer e misturar: o macarrão cozido e o purê de abóbora.
  • Acrescente também o creme de soja, o caril (curry) e o alecrim. Tempere com sal e pimenta a gosto. Deixe ainda no fogo médio por cerca de 3 a 4 minutos.
  • Está pronto. Bom apetite!
Comunicar um erro na receita

Dicas e Conselhos:

Também podemos polvilhar com queijo ralado na hora de servir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 397Kcal
  • Glícidos: 54g
  • Gord total: 10.5g
  • Gord.sat.: 1.7g
  • Proteínas: 16.8g
  • Fibras: 6.2g
  • Açúcar: 4.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (249g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Macarrão com molho nduja, um dos mais famosos pratos da calábria


Eletrodomésticos

Fogão

PetitChef_PT PetitChef_PT

Fotos

Macarrão com molho de abóbora
Macarrão com molho de abóbora - foto 2
Macarrão com molho de abóbora - foto 3
Macarrão com molho de abóbora - foto 4

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Macarrão com molho de abóbora e salsicha fresca (linguiça)
Macarrão com molho de abóbora e salsicha fresca (linguiça)
2 porções
35 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Macarrão ao molho de limão e queijo parmesão - pasta al limone
Macarrão ao molho de limão e queijo parmesão - pasta al limone
2 porções
23 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Macarrão farfalle com molho de frango e gorgonzola
Macarrão farfalle com molho de frango e gorgonzola
3 porções
40 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Macarrão ao molho pesto de pistache, uma receita deliciosa e fácil de preparar!
Macarrão ao molho pesto de pistache, uma receita deliciosa e fácil de preparar!
2 porções
13 min
Muito Fácil
Receita Macarrão ao molho de salsicha fresca (linguiça): um prato simples com sabor intenso
Macarrão ao molho de salsicha fresca (linguiça): um prato simples com sabor intenso
2 porções
35 min
Muito Fácil
Receita Macarrão com molho de pimentão e queijo philadelphia
Macarrão com molho de pimentão e queijo philadelphia
2 porções
25 min
Muito Fácil
4 / 5

Artigos relacionados

Não jogue fora as sementes de abóbora. Descubra como reutilizá-las! Não jogue fora as sementes de abóbora. Descubra como reutilizá-las! Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido! Cortar abóbora com casca nunca mais será um problema: veja este truque simples e rápido! No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate

Últimos artigos

Como controlar a ansiedade sem medicamentos? Conheça os 8 poderosos calmantes naturais que promovem o relaxamento e o bem-estar! Como controlar a ansiedade sem medicamentos? Conheça os 8 poderosos calmantes naturais que promovem o relaxamento e o bem-estar! Sempre achou que a água era a melhor opção para hidratação? Conheça a bebida que pode superá-la! Sempre achou que a água era a melhor opção para hidratação? Conheça a bebida que pode superá-la! 7 peixes ideais para comprar em novembro e preparar receitas saudáveis e deliciosas! 7 peixes ideais para comprar em novembro e preparar receitas saudáveis e deliciosas!

Receitas
Pratos vegetarianos Soja Alecrim Abobora Macarrao Caril Curry

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork