Abóbora recheada

A Abóbora manteiga é muito macia e deliciosa. Adoro cozinhá-la e o seu sabor assemelha-se ao da batata doce. Esta receita muito simples é simplesmente deliciosa !
Ingredientes
2
Custo estimado: 3.44Euros€ (1.72€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura20 min
- Pré-aquecer o forno a 180ºC
Cortar a abóbora ao meio e com uma colher retirar o recheio - Colocar a cebola numa frigideira com o azeite quente e quando estiver transparente adicionar os cogumelos e o recheio da abóbora (excepto as sementes)
- Juntar em seguida o bacon e as natas, em lume brando, deixando cozinhar 2 minutos
- Rechear as duas metades da abóbora com o preparado, polvilhar com pão ralado e mozarela ralado e levar ao forno 20 minutos
Servir com salada.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 353Kcal
- Glícidos: 24.5g
- Gord total: 20.7g
- Gord.sat.: 8.8g
- Proteínas: 12.9g
- Fibras: 7g
- Açúcar: 3.7g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Informação nutricional para 1 dose (444g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
24/10/2016
Não é necessário cozinhar a abóbora antes de retirar o recheio?
Z