Bolinho de abóbora com carne seca

Bolinho de abóbora com carne seca
Entrada
15 porções
Muito Fácil
30 min
123 Kcal

Ingredientes

15

Recheio:

Custo estimado: 5.41 (0.36€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura15 min
  • Descasque a abóbora e cozinhe; passe no espremedor. Acrescente a manteiga, a gema, o sal e o queijo ralado. Misture bem. Aos poucos vá adicionando a farinha de trigo peneirada, até a massa ficar em ponto de enrolar; forme os bolinhos enrolando-os e recheando-os na palma da mão. Depois frite-os no óleo bem quente.
  • Recheio:
    Na véspera coloque a carne-seca de molho na água, para que saia o sal. No dia seguinte, ferva a carne com bastante água até amolecer; (verifique se o sal diminuiu), escorra deixe esfriar e desfie. Coloque numa panela o óleo, junte a cebola e refogue a carne-seca, acrescente a salsinha picada.

Dicas e Conselhos

Rende até quinze porcões, caso queira mais é só acrescentar mais ingredientes.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 123Kcal
  • Glícidos: 5.6g
  • Gord total: 8g
  • Gord.sat.: 2.4g
  • Proteínas: 6.8g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 0.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (72g)
Sem açúcar
AAnacgw

Perguntas

Título da receita

Comentários

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26/01/2013

Parece mt bom

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