Petitchef

Receita com soja

1193 receitas
Receita Tarte espinafre e rebentos de soja

Tarte espinafre e rebentos de soja

(1 votos), (68)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Base de massa quebrada para uma tarte pequena 1 molho pequeno de espinafres cozidos e arrefecidos 100 g rebentos de soja frescos 2 ovos inteiros 200...
Receita Estufado de legumes com soja e tofu

Estufado de legumes com soja e tofu

(1 votos), (24)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 6 batatas médias 2 pimentos verdes 3 cenouras 4 fundos de alcachofras 100 g de alho frncês 1 nabo 8 colheres (sopa) de azeite 1 cebola picada 3 dente...
Receita Iogurte de soja com doce de morango e uma alergia

Iogurte de soja com doce de morango e uma alergia

(1 votos), (8)
Sobremesa Muito Fácil 20 min 8 horas
Ingredientes: 800 ml de leite de soja sem sabor 1 casca de laranja 2 colheres de sopa de açúcar amarelo 1 iogurte de soja aroma de morango 30 g de leite em pó...
Receita Tiras de vaca com feijão e rebentos de soja

Tiras de vaca com feijão e rebentos de soja

(1 votos), (1) , (9)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 1 lata de feijão vermelho 1 lata de rebentos de soja 500 g de bifinhos de vaca cortados em tiras 1 cebola 1 dente de alho sal e pimenta q.b. 2 dl vin...
Receita Torresminho de soja (sandra melo)

Torresminho de soja (sandra melo)

(1 votos), (3)
sem glúten
Prato Principal Muito Fácil 25 min 234 kcal
Ingredientes: Torresminho de Soja cebola 2 colheres de oleo 1/2 colher de sopa de sal 2 colheres de margarina 1 colher de cafe de coloral...
Receita Caril de soja

Caril de soja

(58 votos), (8) , (89)
Prato Principal Médio 20 min 20 min
Ingredientes: 40g de azeite 2 cebolas 2 dentes de alho 2 colheres de chá de coentros moídos 2 colheres de chá de gengibre 2 colheres de chá de cominhos 4 colheres d...
Receita Massa com soja no forno

Massa com soja no forno

(40 votos), (1) , (49)
Prato Principal Médio 15 min 20 min
Ingredientes: 150 a 200g de cotovelinhos 1/2 chávena de soja granulada 1/2 cebola 1/2 pimento verde 3 colheres de sopa de polpa de tomate 1 colher de sopa de mostar...
Receita Rissois de soja (veganos)

Rissois de soja (veganos)

(37 votos), (10) , (42)
Prato Principal Médio 45 min 20 min
Ingredientes: Para a massa: 2 chávenas de água pouco cheias 1 chávena de farinha de trigo bem cheia 1 chávena de farinha de trigo integral bem cheia 2 colher de sop...
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Receita Tiras de peru com rebentos de soja e massa de arroz (isa)

Tiras de peru com rebentos de soja e massa de arroz (isa)

(16 votos), (60)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: bifinhos de peru cortados às tirinhas 1 cebola 1 cenoura rebentos de soja q.b. massa de arroz amêndoas q.b. 2 colheres de sopa de óleo água q.b. mol...
Receita Almôndegas de proteína de soja e aveia

Almôndegas de proteína de soja e aveia

(15 votos), (7)
Aperitivo Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 170 gr de proteína texturizada de soja (usei a grossa mesmo) 1/4 xícara (chá) de aveia grossa da Vitao 2 colheres (sopa) de cebola e alho picado da ...
Receita Picadinho de proteína de soja

Picadinho de proteína de soja

(14 votos), (25)
Prato Principal Médio 20 min 10 min
Ingredientes: 150 gr de proteína texturizada de soja (grossa) 1 lata de milho verde escorrido 1 xícara (chá) de ervilha (usei a congelada) 1/2 cebola picada em c...
Receita Crepes recheados com frango, couve, bambú, rebentos de soja e queijo

Crepes recheados com frango, couve, bambú, rebentos de soja e queijo

(13 votos), (54)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: Para os crepes (rende 8): 3 ovos 12 colheres de sopa (rasas) de farinha 350 ml de leite uma pitada de sal manteiga (para colocar na frigideira enquan...
Receita Caril de soja

Caril de soja

(13 votos), (1) , (31)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Soja granulada Pó de caril Concentrado de tomate Leite de coco Coco ralado Maça reineta (de preferência) Coentros Erva limeira (opcional) Cebola Alho ...
Receita Bifes de soja - vegano

Bifes de soja - vegano

(8 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: Bifes de soja Molho de soja Alho em pó Pimenta preta q.b. Azeite q.b....
Receita Strogonoff de bifes de soja

Strogonoff de bifes de soja

(8 votos), (5)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: ½ k de bifes de soja 1 cebola 1 dente de alho 1 raminho de salsa 200 g de cogumelos 0,5 dl de óleo vegetal 2 colheres sopa de polpa de tomate 2 dl de...
Receita Salmão adocicado com molho de soja e canela

Salmão adocicado com molho de soja e canela

(8 votos), (53)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 postas grandes de salmão Sumo de 1 limão 1 dl de vinho branco Sal e pimenta q.b. 8 colheres de sopa de molho de soja 1 colher de sopa bem cheia de a...
Receita Salada de soja

Salada de soja

(7 votos), (1) , (2)
Entrada Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 2 xícaras de chá de soja em grão 1 colher de café de bicarbonato de sódio 1 tomate picado com pele e sem sementes 50 g de azeitonas em rodelas 1/2 la...
Receita Asas de peru com molho de soja, mostarda e mel (isa)

Asas de peru com molho de soja, mostarda e mel (isa)

(7 votos), (3)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 min
Ingredientes: Asas de peru Mostarda q.b. Molho de soja q.b. Mel q.b....
Receita Proposta para o natal: nacos de soja à gomes de sá (ovovegetariano)

Proposta para o natal: nacos de soja à gomes de sá (ovovegetariano)

(6 votos), (3)
Entrada Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 100 g de nacos de soja 1 colher (sopa) de molho de soja 3 ovos 800 g de batata 5 colheres (sopa) de azeite 2 cebolas pequenas 2 dentes de alho 1 rami...
Receita Vaca com molho de soja

Vaca com molho de soja

(6 votos), (7)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 400 g de medalhões de carne de vaca 3 colheres (sopa) de molho de soja 2 cenouras médias 1 tira de pimento arroz cozido com pitada de açafrão-das-índ...
Receita Lombo de salmão ao vapor, com molho de soja e sementes de sésamo na yammi

Lombo de salmão ao vapor, com molho de soja e sementes de sésamo na yammi

(5 votos), (29)
Prato Principal Médio -- 113 kcal
Ingredientes: 1 Lombo de Salmão Molho de Soja Sementes de Sésamo Branco Sementina 1,5 l de Água...
Receita Legumes na frigideira com molho de soja

Legumes na frigideira com molho de soja

(4 votos), (1) , (17)
Outro Muito Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: legumes variados (eu usei só couve e cenoura), molho de soja q.b, 1/2 cubo de caldo de legumes ,sal e pimenta a gosto,azeite,3 dentes de alho...
Receita Espargos frescos com bacalhau com natas de soja e cogumelos frescos

Espargos frescos com bacalhau com natas de soja e cogumelos frescos

(4 votos), (3)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Bacalhau já demolhado e desfiado ás lascas, q.b 4 cebolas cortadas ás rodelas 1 cabeça de alho fresco, cortadinho ás lascas Especiarias em pó, q.b 2 ...
Receita Costeletas no forno com molho de soja

Costeletas no forno com molho de soja

(4 votos), (37)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 293 kcal
Ingredientes: 1 kg de costeletas de porco do cachaço Temperados: sal pimenta polpa de tomate alho picado alho em pó sumo de 1 limão 1 cubo de caldo de carne louro...



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