Club sandwich vegetariano
Prato Principal Muito Fácil 5 min 488 kcal
Ingredientes: 3 fatias de pão de forma completo 1/2 iogurte 6 rodelas de pepino 4 rodelas de tomate 1 ovo cozido 2 folhas de alface
Refeição
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Pão com fermento natural - massa mãe
Outro Muito Fácil 1 dia 14 h 348 kcal
Ingredientes: 600 gr de farinha de trigo 200 gr de fermento natural (caseiro, levain) 400 gr de água 10 gr de sal
Bolas de cereais e chocolate, tipo nesquik
Lanche Muito Fácil 30 min 365 kcal
Ingredientes: 45 gr farinha de trigo 40 gr amêndoas em pó 2 col. sopa cacau 1 pitada de sal 1 clara de ovo 3 col. sopa de mel 1 col. chá essência baunilha
Tarte de chocolate e pera
Sobremesa Muito Fácil 35 min 583 kcal
Ingredientes: 1 massa sablée (ou outra para tarte) 2 ovos 65 gr de açúcar amarelo 65 gr de manteiga amolecida 125 gr de amêndoas em pó 100 gr de chocolate preto...
Hambúrguer à italiana (molho pesto, tomate seco, muçarela)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 995 kcal
Ingredientes: 1 pão de hambúrguer (2 a 3 col. sopa de) molho pesto 3 tomates secos 1 fatia de pancetta 1 col. sopa de azeite 1 hambúrguer de carne sal pimenta 1...
Espetadas (espetinhos) de frango com pimento
Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 293 kcal
Ingredientes: 300 gr de peito de frango 3 col. sopa de azeite 1 col. chá de cominho (colorau) 1 col. chá de páprica 1 dente de alho 1 (ramo) de coentro pequeno 1...
Brioche chinês ou flor de brioche
Sobremesa Difícil 3 h 40 m 524 kcal
Ingredientes: Para a brioche (pão doce): 500 gr de farinha de trigo 30 gr de açúcar 15 gr de fermento padeiro fresco 2 ovos 220 ml leite 200 gr de manteiga (ou...
Bolo donut (donut xl)
Sobremesa Muito Fácil 1 h 10 m 493 kcal
Ingredientes: 190 gr de farinha de trigo 150 gr de açúcar 150 gr de manteiga (margarina) 1 col. chá fermento químico 2 col. chá de açúcar de baunilha 5 ovos 1...
Codornas recheadas com ameixas secas
Prato Principal Muito Fácil 35 min 454 kcal
Ingredientes: 2 codornas 150 gr de ameixas pretas secas sem caroço manteiga azeite sal pimenta
Banana split, uma deliciosa sobremesa
Sobremesa Muito Fácil 15 min 545 kcal
Ingredientes: 1 banana 3 bolas de gelado baunilha (ou 1 de baunilha, 1 de morango e 1 de chocolate) Calda de chocolate chantilly amêndoas laminadas cerejas
Chocolate liegeois, o creme de chocolate vienense
Sobremesa Muito Fácil 4 h 10 m 440 kcal
Ingredientes: 110 gr de chocolate preto 25 gr de maizena (amido de milho) 50 gr de açúcar 500 ml de leite chantilly cacau em pó
Tostas/torradas de pesto, parmesão e tomates secos
Aperitivo Muito Fácil 20 min 120 kcal
Ingredientes: 12 fatias de pão de forma (mini tostas/torradas prontas) 3 colheres de sopa de pesto 1 dente de alho 4 tomates secos parmesão
Tarte/torta de chocolate daims ikea
Sobremesa Muito Fácil 1 h 20 m 481 kcal
Ingredientes: 1 massa sablée O creme de chocolate Daims : 100 gr de chocolate Daims 110 gr de açúcar 6 gemas 130 ml de leite 130 ml de nata/creme de leite 130 gr...
Bolinhas de pizza para dividir
Aperitivo Muito Fácil 35 min 110 kcal
Ingredientes: 1 massa de pizza 2 fatias de presunto 1 bola de mussarela de búfala molho de tomate oréganos (oregãos) queijo ralado
Bolinhos com nutella
Sobremesa Muito Fácil 20 min 201 kcal
Ingredientes: 180 g de Nutella 150 g de farinha 1 ovo 50 g de creme de chocolate para decorar
Bowl cake banana coco - sem lactose e sem glúten
Sobremesa Muito Fácil 13 min 1472 kcal
Ingredientes: 1 banana madura 3 colheres de sopa de leite bebida de coco 1 ovo 40 g de flocos de sarraceno 1 colher de sobremesa de levedura pepitas de chocolate...
Bowl cake banana chocolate - sem lactose
Sobremesa Muito Fácil 10 min 3 min
Ingredientes: 1 banana madura 1 ovo 3 colher de sopa de leite de amêndoa 2 colher de sobremesa de açúcar mascavado 2 colher de sobremesa de cacau 1 colher de...
Batatas cacio e pepe: o toque italiano que transforma qualquer refeição
Acompanhamento Muito Fácil 45 min 392 kcal
Ingredientes: 450 g de batatas 60 g de queijo pecorino romano DOP ralado pimenta preta em grão (moída na hora) a gosto azeite sal
Nachos com cobertura: cheios de sabor e prontos para devorar
Aperitivo Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 200 g de tortilha chips (tipo Doritos) 150 g de queijo cheddar ralado Carne: 1 fio de azeite de oliva 1/2 cebola branca 100 g de carne moída (neste...
Omelete com arroz crocante: leve, nutritivo e surpreendente
Prato Principal Muito Fácil 15 min 968 kcal
Ingredientes: 120 g de arroz basmati cozido 1 col. de sopa de óleo neutro 2 ovos 15 g de manteiga 1 col. de sopa de gochujang (pasta coreana de pimentão...
Salada de nhoque crocante: leve, moderna e cheia de sabor em uma só receita
Prato Principal Muito Fácil 30 min 220 kcal
Ingredientes: Nhoque crocante: 500 g de nhoque 1 col. de sopa de azeite sal pimenta do reino páprica ervas aromáticas O molho: 200g de iogurte natural skyr (ou...
Muffin de mirtilo (blueberry): receita fofa e deliciosa para o lanche
Sobremesa Muito Fácil 30 min 164 kcal
Ingredientes: 3 ovos (gemas + claras) 100 g de açúcar 3 col. sopa (15-20 ml) de rum 1 col. chá de baunilha (extrato) 120 g manteiga (derretida) 200 g farinha de...
Rabanada (estilo torrija) de brioche na airfryer: crocante e fácil a preparar
Sobremesa Muito Fácil 2 h 29 m 449 kcal
Ingredientes: 100 g de leite (de preferência gordo/integral) 200 g de natas (creme de leite com 35% de gordura) 40 g de açúcar 1 col. de chá de baunilha (aroma...
O segredo da massa fresca de abóbora com apenas 2 ingredientes
Prato Principal Muito Fácil 1 h 45 m 372 kcal
Ingredientes: 330 g de abóbora (usamos a butternut) 200 g de farinha de trigo azeite sal pimenta Para refogar: 1 col. chá de manteiga 1 e ½, col de sopa de...