Refeição

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Espetadas (espetinhos) de frango com pimento

Prato Principal Muito Fácil 1 h 10 m 293 kcal

Ingredientes: 300 gr de peito de frango 3 col. sopa de azeite 1 col. chá de cominho (colorau) 1 col. chá de páprica 1 dente de alho 1 (ramo) de coentro pequeno 1...

Brioche chinês ou flor de brioche

Sobremesa Difícil 3 h 40 m 524 kcal

Ingredientes: Para a brioche (pão doce): 500 gr de farinha de trigo 30 gr de açúcar 15 gr de fermento padeiro fresco 2 ovos 220 ml leite 200 gr de manteiga (ou...

Bolo donut (donut xl)

Sobremesa Muito Fácil 1 h 10 m 493 kcal

Ingredientes: 190 gr de farinha de trigo 150 gr de açúcar 150 gr de manteiga (margarina) 1 col. chá fermento químico 2 col. chá de açúcar de baunilha 5 ovos 1...

Codornas recheadas com ameixas secas

Prato Principal Muito Fácil 35 min 454 kcal

Ingredientes: 2 codornas 150 gr de ameixas pretas secas sem caroço manteiga azeite sal pimenta

Chocolate liegeois, o creme de chocolate vienense

Sobremesa Muito Fácil 4 h 10 m 440 kcal

Ingredientes: 110 gr de chocolate preto 25 gr de maizena (amido de milho) 50 gr de açúcar 500 ml de leite chantilly cacau em pó

Tostas/torradas de pesto, parmesão e tomates secos

Aperitivo Muito Fácil 20 min 120 kcal

Ingredientes: 12 fatias de pão de forma (mini tostas/torradas prontas) 3 colheres de sopa de pesto 1 dente de alho 4 tomates secos parmesão

Tarte/torta de chocolate daims ikea

Sobremesa Muito Fácil 1 h 20 m 481 kcal

Ingredientes: 1 massa sablée O creme de chocolate Daims : 100 gr de chocolate Daims 110 gr de açúcar 6 gemas 130 ml de leite 130 ml de nata/creme de leite 130 gr...

Bolinhas de pizza para dividir

Aperitivo Muito Fácil 35 min 110 kcal

Ingredientes: 1 massa de pizza 2 fatias de presunto 1 bola de mussarela de búfala molho de tomate oréganos (oregãos) queijo ralado

Bolinhos com nutella

Sobremesa Muito Fácil 20 min 201 kcal

Ingredientes: 180 g de Nutella 150 g de farinha 1 ovo 50 g de creme de chocolate para decorar

Bowl cake banana coco - sem lactose e sem glúten

Sobremesa Muito Fácil 13 min 1472 kcal

Ingredientes: 1 banana madura 3 colheres de sopa de leite bebida de coco 1 ovo 40 g de flocos de sarraceno 1 colher de sobremesa de levedura pepitas de chocolate...

Bowl cake banana chocolate - sem lactose

Sobremesa Muito Fácil 10 min 3 min

Ingredientes: 1 banana madura 1 ovo 3 colher de sopa de leite de amêndoa 2 colher de sobremesa de açúcar mascavado 2 colher de sobremesa de cacau 1 colher de...

Nachos com cobertura: cheios de sabor e prontos para devorar

Aperitivo Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 200 g de tortilha chips (tipo Doritos) 150 g de queijo cheddar ralado Carne: 1 fio de azeite de oliva 1/2 cebola branca 100 g de carne moída (neste...

Omelete com arroz crocante: leve, nutritivo e surpreendente

Prato Principal Muito Fácil 15 min 968 kcal

Ingredientes: 120 g de arroz basmati cozido 1 col. de sopa de óleo neutro 2 ovos 15 g de manteiga 1 col. de sopa de gochujang (pasta coreana de pimentão...

Salada de nhoque crocante: leve, moderna e cheia de sabor em uma só receita

Prato Principal Muito Fácil 30 min 220 kcal

Ingredientes: Nhoque crocante: 500 g de nhoque 1 col. de sopa de azeite sal pimenta do reino páprica ervas aromáticas O molho: 200g de iogurte natural skyr (ou...

Muffin de mirtilo (blueberry): receita fofa e deliciosa para o lanche

Sobremesa Muito Fácil 30 min 164 kcal

Ingredientes: 3 ovos (gemas + claras) 100 g de açúcar 3 col. sopa (15-20 ml) de rum 1 col. chá de baunilha (extrato) 120 g manteiga (derretida) 200 g farinha de...

Rabanada (estilo torrija) de brioche na airfryer: crocante e fácil a preparar

Sobremesa Muito Fácil 2 h 29 m 449 kcal

Ingredientes: 100 g de leite (de preferência gordo/integral) 200 g de natas (creme de leite com 35% de gordura) 40 g de açúcar 1 col. de chá de baunilha (aroma...

Penne all’arrabbiata: simplicidade e picância à moda italiana

Prato Principal Muito Fácil 19 min 426 kcal

Ingredientes: 180 g de macarrão (penne rigate) 380 g de tomates pelados 1 dente de alho 1 pimenta malagueta (quantidade conforme gosto) sal a gosto azeite de...

O segredo da massa fresca de abóbora com apenas 2 ingredientes

Prato Principal Muito Fácil 1 h 45 m 372 kcal

Ingredientes: 330 g de abóbora (usamos a butternut) 200 g de farinha de trigo azeite sal pimenta Para refogar: 1 col. chá de manteiga 1 e ½, col de sopa de...

Pão de alho em forma de estrela

Aperitivo Muito Fácil 15 min 661 kcal

Ingredientes: 8 fatias de pão de forma 1 dente de alho picado algumas folhas de salsa 5 col. de sopa de azeite de oliva sal pimenta

Patê cremoso de abóbora e feta com toque de mel

Aperitivo Muito Fácil 1 h 10 m 189 kcal

Ingredientes: 350 gr abóbora 1 fio de azeite 200 gr queijo feta 60 gr iogurte grego 1 (ou 2) col. sopa mel 1 col. chá alecrim seco 1 pitada de pimenta Cobertura...

Como fazer batata frita sequinha e crocante na air fryer?

Acompanhamento Muito Fácil 48 min 233 kcal

Ingredientes: 300 gr batatas (+-2 unidades) 1 col. chá bicarbonato sódio (alimentar) 1 col. sopa azeite 1 pitada de sal 1 pitada de pimenta 1 col. chá páprica

Bolinho de abobrinha (curgete) com molho de iogurte e queijo feta na air fryer

Entrada Muito Fácil 30 min 577 kcal

Ingredientes: Para os bolinhos: 300 gr de abobrinha (curgete) 100 gr de queijo feta 1 ovo 100 gr de farinha trigo óleo neutro sal pimenta Para o molho : 125 gr...

Berinjela empanada (beringela panada) com farinha panko, curry japonês no estilo katsu

Prato Principal Muito Fácil 1 h 30 m 713 kcal

Ingredientes: Berinjela assada: 1 berinjela 1 col. chá de azeite Para empanar: 30 gr de farinha trigo (+/-) 1 ovo sal pimenta 30 gr de farinha panko (+/-) Óleo...

Crème brûlée superfácil com a air fryer!

Sobremesa Muito Fácil 4 horas 328 kcal

Ingredientes: 200 ml de leite semidesnatado (meio gordo) 300 ml de natas (creme leite) com 30% de gordura 4 gemas de ovo 35 g de açúcar branco 1 col. de chá de...