Amêijoas com coentros e limão
Prato Principal Muito Fácil 45 min 119 kcal
Ingredientes: 500 g de amêijoas 3 limões 1 ramo grande de coentros 6 dentes de alho sal grosso azeite
Proteína
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Frango xadrêz e arroz colorido
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Frango Xadrêz 500 g de file de peito frango sem pele cortado em cubos 2 colheres de sopa de azeite de oliva 3 cebolas médias cortadas em cubos 2...
Almoço de domingo by myself!!
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 200 g de macarrão tipo conchiglioni grande Molho: 500 g de peito de frango temperado, cozido e desfiado 02 colheres (sopa) de azeite extra-virgem...
Filé de tilápia no forninho!
Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 8 filés de tilápia Tempero pronto sal e alho a gosto Pimenta calabresa a gosto 40 ml de cachaça 4 batatas cruas em rodelas 1 pimentão sem...
Asas de frango no forno
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: asas de frango sal pimenta alho em pó sumo de limão folhas de louro pão ralado com alho e salsa ovo batido azeite
Arroz de tamboril e camarão
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: um tamboril com cerca de 2 kg 1 kg de camarão 400 g de arroz 1 pimento vermelho 3 tomates maduros 1 cebola grande (picada) 3 dentes de alho 1 ramo...
Patê de tofu e azeitonas pretas
Outro Muito Fácil 15 min
Ingredientes: 200 g de tofu 1 dente de alho 12 a 15 azeitonas pretas descaroçadas sal marinho salsa picada
Macarrão de panela de pressão
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 pacote (500 g) macarrão fusilli 2 linguiças calabresas picadas - 1 cebola picadinha 2 dentes de alho amassados 2 cubos de caldo de carne 150g de...
Camarão na moranga
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 moranga, abóbora ou jerimum de 2 kg 1/2 xícara (chá) de azeite -1 cebola grande picada 2 latas de molho de tomate 2 kg de camarão limpo e...
Peixe ao leite de côco com pirão
Prato Principal Muito Fácil 55 min 521 kcal
Ingredientes: 4 postas do peixe que você gostar 1 limão sal 1 vidro de leite de côco 4 colheres de sopa de molho de tomate 1 cebola em rodelas 2 tomates bem...
Festival de omeletes
Prato Principal Muito Fácil 40 min 634 kcal
Ingredientes: Omelete básico: 2 ovos 1 colher de sopa de leite 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado 1 colher de sopa de azeite sal e pimenta à gosto...
Suflê de bacalhau e batata
Entrada Muito Fácil 1 h 5 m 344 kcal
Ingredientes: 600 g de bacalhau 6 batatas sem cascas 100 gramas de margarina 1 copo americano de leite 6 ovos Sal 1 pitada de pimenta do reino
Camarão panado
Outro Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: camarão médio ou grande (com camarão pequeno não resulta muito bem) sumo de limão leite q.b. sal pimenta alho picado raminho de salsa folha de...
Francesinha de atum gratinada
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1/2 alho francês 1 tomate 1 baguete 1 lata de atum 4 colheres (sopa) de maionese de compra 1 raminho de salsa Sal Pimenta 5 dl de molho bechamel...
Fígado de vitela à moda do vêneto
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 500 gr de fígado cortado em tiras de 3 cms de largura Cebolas fatiadas em rodelas muito finas 2 pimentões verdes Azeite virgem de oliva 2 colheres...
Macarrão ao molho branco com sardinha
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 pacote de macarrão 1 lata de sardinha 1/2 litro de leite 1 cebola picada 2 colheres de margarina 2 colheres cheia de maizena 1 caixinha de creme...
Salmão assado com erva doce, tomate cereja e cebola roxa
Prato Principal Muito Fácil 30 min 40 min
Ingredientes: 4 filés de salmão de 175 a 250 gr 4 colh. (sopa) de suco de limão 4 colh. (sopa) de azeite de oliva 1 colher (sopa) de aceto balsâmico 1 colher...
Arroz de entrecosto de vinho de alhos
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Meti 600 g de entrecosto cortado pequeno 5 ou 6 dentes de alho 1 copo de vinho tinto 2 folhas de louro Sal
Experiência com lentilhas [salada de lentilhas e bacon
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: Lentilhas q.b. Bacon q.b. 1 cebola média picada 1 cenoura picada 2 dentes de alho picados 1 colher de sopa de mostarda Dijon 3 colher de sopa de...
Costeletas á salsicheiro
Prato Principal Muito Fácil 40 min 140 kcal
Ingredientes: costeletas 1 lata de cogumelos laminados salsichas ás rodelas 1 cebola cortada em meias luas fininhas um fio de azeite sal e pimenta a gosto vinho...
Chanfana
Prato Principal Médio 10 min 2 horas
Ingredientes: Carne de porco 2 cebolas 4 dentes de alho 5 cravinhos 2 folhas de louro Vinho tinto Azeite Banha Colorau Sal Pimenta
Entrecosto frito com migas de pão
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: Entrecosto Chouriço Massa de Pimentão Massa de Alho Vinho Branco Banha Migas: Pão duro Sal Coentros Alho
Mexilhões ao vapor com coentros
Prato Principal Muito Fácil 15 min 323 kcal
Ingredientes: 2 kg de mexilhões Louro Alho Malagueta Limão Coentros
Empadão de carne com massa folhada
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 500 g de carne de vaca picada 400 g de massa folhada 1,500 kg de batatas 1 cebola 2 dentes de alho 3 tomates pelados 4 dl de leite quente 100 g...