Festival de omeletes

Festival de Omeletes
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
40 min
634 Kcal

Ingredientes

4

Omelete básico:

Omelete parisiense:

Omelete de calabresa:

Omelete de couve:

Custo estimado: 8.07 (2.02€/porção)

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Preparação

Preparação20 min
Cozedura20 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 634Kcal
  • Glícidos: 14.3g
  • Gord total: 45.7g
  • Gord.sat.: 12g
  • Proteínas: 39.8g
  • Fibras: 10.2g
  • Açúcar: 13g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (688g)
Sem açúcar

Perguntas


Título da receita

Comentários

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20/05/2013

Experimentei, fica muito bom!

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28/11/2012

Fixe!!!

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