Omelete de espaguete na air fryer
Aperitivo Muito Fácil 20 min 489 kcal
Ingredientes: 130 g de macarrão (espaguete ou spaghettoni) 2 ovos 20 g de queijo parmesão ralado (+- 2 col. sopa) 20 g de manteiga pimenta azeite
Receitas de tortilha
165 receitas
Frittata de cebola, a omelete italiana rápida no preparo!
Prato Principal Muito Fácil 17 min 257 kcal
Ingredientes: 4 ovos 1 cebola (tamanho médio) 15 g de parmesão ralado azeite sal pimenta
Como fazer omelete de espinafre e queijo?
Prato Principal Muito Fácil 22 min 302 kcal
Ingredientes: 200 gr espinafre fresco (ou congelado) 4 ovos 20 gr de queijo ralado (parmesão ou pecorino) azeite 2 dentes de alho sal pimenta
Frittata na air fryer, a omelete italiana feita sem gordura
Prato Principal Muito Fácil 15 min 192 kcal
Ingredientes: 4 ovos 20 g de parmesão ralado sal pimenta
Omelete de queijo, pronta em 5 minutos!
Prato Principal Muito Fácil 10 min 518 kcal
Ingredientes: 2 ovos 50 gr de queijo (usamos emmental) 5 gr de manteiga sal pimenta manteiga (ou azeite) Decoração: Salsa (ou cebolinha)
Tortilha de batatas com cebola
Prato Principal Médio 40 min 231 kcal
Ingredientes: 7 ovos 1 kg de batatas 50 ml azeite (de oliva) sal a gosto 1 cebola
Tortilha de queijo e presunto feito no forno (tortilla - omelete)
Aperitivo Muito Fácil 35 min 156 kcal
Ingredientes: 4 ovos 2 batatas (já cozidas) 5 fatias de presunto (ou outro embutido) 6 fatias de queijo (usamos raclete)
Tortilha de batata chips
Prato Principal Muito Fácil 5 min 5 min
Ingredientes: 1 pacote de batatas chips (125 gr) 4 ovos Salsa
Sanduíche omelete
Prato Principal Muito Fácil 13 min 659 kcal
Ingredientes: 3 ovos sal pimenta 10 gr de manteiga 2 fatias pão de forma 2 fatias de queijo (usamos o cheddar) 1 fatia de fiambre (presunto) 1 col. sopa...
Okonomiyaki - omelete japonesa
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 270 gr de farinha (de trigo) 1 col. chá fermento (químico) 260 ml de caldo 60 gr de cebolinho 100 gr de camarões 450 gr de couve chinesa 4 ovos...
Deliciosas mini quiches feitas com tortilha!
Entrada Muito Fácil 23 min 150 kcal
Ingredientes: 3 tortilhas (de trigo ou milho) 3 ovos 100 ml de leite sal pimenta 1 col. de chá de alho em pó 100 gr de bacon (simples ou defumado) 75 gr de...
Omelete de cogumelo, fiambre e salsa
Prato Principal Muito Fácil 25 min 934 kcal
Ingredientes: 4 ovos 1 fatia de fiambre (apresuntado) 80 gr de cogumelos (comestíveis) 1 dente de alho 100 ml natas (creme de leite) sal pimenta azeite 2 talos...
Rolinhos de tortilha, atum e queijo
Aperitivo Muito Fácil 5 min 224 kcal
Ingredientes: 4 tortilhas (ou rap10) 150 gr de queijo creme (cream cheese Philadelphia) 140 gr de atum (em lata) 50 gr de rúcula
Cesta de tortilha com salada (tortilla bowls)
Entrada Muito Fácil 23 min 390 kcal
Ingredientes: 4 tortilhas de milho 100 gr de espinafre 130 gr de feijão (cozido) 100 gr de tomates cerejas 140 gr de milho (cozido) 80 gr azeitona preta 1...
Pizza tortilha express
Aperitivo Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1 tortilla (de trigo) 2 col. sopa de molho de tomate 6 bolas de mussarela (fresca) 4 folhas de manjericão parmesão ralado
Omelete de pimentão e curgete (abobrinha)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 1/2 pimentão amarelo (sem sementes) 1/2 curgete (abobrinha) 2 ovos sal páprica curry (caril)
Omelete de curgete (abobrinha) e quinoa
Prato Principal Muito Fácil 25 min 348 kcal
Ingredientes: 50 gr quinoa (cruas) 100 ml água 2 ovos 1 curgete (abobrinha) 2 col. sopa azeite 2 col. sopa parmesão (ou outro queijo) sal pimenta
Chapéu de bruxa - tortilla chips
Aperitivo Muito Fácil 22 min 265 kcal
Ingredientes: 6 tortillas (de milho ou trigo) 100 ml azeite 3 col. chá páprica 2 col. chá sal
Tortilha wrap para o brunch
Prato Principal Muito Fácil 12 min 605 kcal
Ingredientes: 1 tortilha (trigo ou milho) 1/2 abacate 2 ovos sal pimenta 1 col. chá azeite 1 fatia de bacon 1 punhado de alface (usamos de cordeiro) 2 fatias...
Festival de omeletes
Prato Principal Muito Fácil 40 min 634 kcal
Ingredientes: Omelete básico: 2 ovos 1 colher de sopa de leite 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado 1 colher de sopa de azeite sal e pimenta à gosto...
Tortilla ou omelete de batatas
Prato Principal Muito Fácil 30 min 1457 kcal
Ingredientes: 5 batatas bem grandes, sem cascas e em rodelas de 1 dedo de espessura 200 ml de óleo sal e pimenta a gosto 8 ovos 1 cebola em meia lua
Tortilha de chouriço e cogumelos
Entrada Muito Fácil 30 min 341 kcal
Ingredientes: 1 cebola pequena picada 6 batatas médias 1/2 chouriço fuet 8 cogumelos frescos tiras de pimento vermelho e verde a gosto 5 ovos azeite e sal a...
Tortilha de forno
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Ingredientes: 1 embalagem de delicias do mar 1 lata de atum 6 ovos 1 cebola grande batatas cozidas q.b pimenta q.b óregãos azeite q.b salsa q.b sal...
Tortilha de batata e salsa
Entrada Médio 10 min 20 min
Ingredientes: 2 a 3 Batatas Grandes cortadas às tiras médias Meia cebola picada 6 Ovos Salda Picada Fresca Azeite Sal