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Rolinhos de tortilha, atum e queijo

Receita simples, saborosa e eficaz para servir na hora do petisco. Basta rechear as tortilhas, enrolar e cortar. Pois é, é tudo que vamos precisar. E se não quiser fazer os rolinhos, deixe as tortilhas sem cortar mesmo que elas viram um ótimo wrap para o lanche. Descubra nas etapas logo aqui abaixo:

Aperitivo
4 porções
15 min
Muito Fácil
260 Kcal

Video

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Ingredientes

4
Custo estimado: 4.34 (1.09€/porção)

Preparação

  • Numa tigela, coloque o queijo tipo Philadelphia e o atum. Misture bem.
  • Barre/passe esse creme nas tortillas e por cima, algumas folhas de rúcula.
  • Enrole e corte em rodelas. Está pronto!

Conservar na frigorífico/geladeira Conservar na frigorífico/geladeira
PetitChef_PT PetitChef_PT

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (115g)
Calorias: 260Kcal
  • Glícidos: 16.6g
  • Gord total: 12.6g
  • Gord.sat.: 7.3g
  • Proteínas: 19.5g
  • Fibras: 0.5g
  • Açúcar: 0.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
sem glúten sem glúten
Sem açúcar Sem açúcar

Fotos

Rolinhos de tortilha, atum e queijo, foto 1
Rolinhos de tortilha, atum e queijo, foto 2
Rolinhos de tortilha, atum e queijo, foto 3
Rolinhos de tortilha, atum e queijo, foto 4

Perguntas:






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