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Receitas com Couve

750 receitas

A Couve é uma hortícola que apresenta folhas largas e comestíveis. A cor varia com a variedade (verde claras a verde escuras ou roxas) e podem apresentar-se como um conjunto de folhas compactas (ex.: couve lombarda) ou de folhas soltas (ex.: couve portuguesa). São ricas em cálcio, fibra, ferro e vitaminas do complexo B. São facilmente digeridas e contêm poucas calorias, sendo indicadas para uma dieta de emagrecimento. São excelentes desintoxicantes e por isso usadas em sumos / sucos detox. veja mais

Receita Truta grelhada com molho de manteiga e migada de batata e couve

Truta grelhada com molho de manteiga e migada de batata e couve

(90 votos), (13) , (287)
Prato Principal Médio 20 min 30 min
Ingredientes: 2 trutas 1 limão sal 2 colheres de sopa de manteiga 2 colheres de sopa de salsa picada batatas couves alho azeite...
Receita Salsichas frescas enroladas em couve lombarda

Salsichas frescas enroladas em couve lombarda

(40 votos), (2) , (51)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 410 kcal
Ingredientes: 8 salsichas frescas 1 couve lombarda 2 cebolas picadas 2 dentes de alho 100 gr de bacon em fatias Azeite Chouriço de carne 1/2 copo de vinho branco 2...
Receita Bifes de perú recheados em couve lombarda

Bifes de perú recheados em couve lombarda

(7 votos), (21)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 40 min
Ingredientes: 3 Bifes de perú folhas de lombardo 3 fatias de fimbre 3 fatias de queijo 300 g Esparguete: 1 cebola 4 dentes alho Azeite q.b 6 colheres sopa calda to...
Receita Couve lombarda salteada com frutas e nozes

Couve lombarda salteada com frutas e nozes

(4 votos), (1) , (78)
Entrada Muito Fácil 20 min 401 kcal
Ingredientes: 1 couve lombarda pequenina 3 dentes de alho 1 folha de louro azeite q.b. sal e pimenta 1 maçã 1 laranja 1 banana grande nozes q.b....
Receita Arroz de couve lombarda

Arroz de couve lombarda

(10 votos), (16)
Prato Principal Muito Fácil 50 min 515 kcal
Ingredientes: 500 g de arroz 2 tomates -1/2 couve lombarda 1 cebola 2 dentes de alho 1 dl de azeite 1 folha de louro Sal e pimenta...
Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

(27 votos)

Receita ideal para veganos, vegetarianos, intolerantes ao gluten ou simpatizantes das dietas.

Receita Salada com couve roxa e queijo fresco

Salada com couve roxa e queijo fresco

(3 votos), (81)
Entrada Muito Fácil 30 min 401 kcal
Ingredientes: alface q.b. 1 tomate grande 1 cenoura média couve roxa a gosto cebola a gosto 1 queijo fresco pequeno cortado aos cubinhos sal, pimenta e azeite q.b....
Receita Rojões de porco com batatas e couve portuguesa

Rojões de porco com batatas e couve portuguesa

(17 votos), (98)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1.2 kg de carne de porco 4 dentes de alho 1 colher (de chá) de colorau 1 folha de louro 1 L de vinho branco seco 200 g de banha 1 couve portuguesa e ...
Receita Charuto de couve manteiga

Charuto de couve manteiga

(19 votos), (2) , (21)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Para o recheio uso na porção de 2 pra 1. 2 de carne moída e um de arroz cru. Carne Cebola Alho Pimenta síria Sal Cheiro verde Arroz cru Folhas de...
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Receita Arroz, tutu e couve a moda do jota

Arroz, tutu e couve a moda do jota

(29 votos), (5) , (81)
Prato Principal Médio 55 min 1329 kcal
Ingredientes: 1 copo americano de arroz 1/2 kg de carne seca 200 gr de linguiça fina defumada 2 xicaras de feijão cozido Farinha de mandioca a gosto 2 molhos d...
Receita Couve salteada

Couve salteada

(64 votos), (12) , (117)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: Uma sugestão para um acompanhamento diferente e que fica saboroso. .. Couve(eu dei uma pré cozedura), massa de alho, azeite, sal, vinagre ...
O lado fashion da comida. Gretchen Röehrs

O lado fashion da comida. Gretchen Röehrs

(32 votos)

Esta artista de São Francisco é designer de produtos e ilustradora de moda. E há muito que percebeu como tirar partido da comida de um modo diferente.

Receita Lombos de salmão em pepelote com batata assada e couve com broa salteada

Lombos de salmão em pepelote com batata assada e couve com broa salteada

(36 votos), (8) , (128)
Prato Principal Médio 1 h 15 m 444 kcal
Ingredientes: Lombos de salmão Sumo de limão sal e pimenta q.b. alho Mistura de Especiarias para peixe salsa picada Batatas sal Pimentão Doce Azeite q.b. alho picad...
Receita Dourada grelhada com couves salteadas e broa

Dourada grelhada com couves salteadas e broa

(33 votos), (2) , (75)
Prato Principal Médio 10 min 30 min
Ingredientes: 1 dourada grande ou duas pequenas 2 dentes de alho 1/2 laranja 1/2 limão sal pimenta para a couve salteada: couves chouriço broa alho azeit...
Receita Salsichas enroladas em couve

Salsichas enroladas em couve

(34 votos), (8) , (132)
Prato Principal Médio 1 h 45 m 546 kcal
Ingredientes: 8 salsichas frescas 1 couve-lombarda 1 cenoura 4 fatias de bacon 50 g de margarina 3 dentes de alho 1 cebola pequena 1 tomate maduro (ou 4 ...
Receita Salada mista de lentilhas, abóbora, beterraba e couve (fonte de nutrientes)

Salada mista de lentilhas, abóbora, beterraba e couve (fonte de nutrientes)

(5 votos), (24)
Entrada Muito Fácil 40 min 229 kcal
Ingredientes: 250 gr de lentilhas (já cozidas e escorridas) 300 gr de abóbora (crua) 200 gr (1 média) beterraba (cozida) 200 gr de repolho (couve) (cerca 1/4) ...
Receita Gratinado de couve com molho bechamel e queijo

Gratinado de couve com molho bechamel e queijo

(2 votos), (6)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 430 kcal
Ingredientes: 300 gr de couve kale (couve frisada) 180 gr de béchamel (caseiro ou já pronto) 50 gr queijo (usamos emmental ralado) azeite sal pimenta noz mosc...
Receita Rolinho primavera vegetariano - couve roxa e batata doce

Rolinho primavera vegetariano - couve roxa e batata doce

(3 votos), (16)
Entrada Muito Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 4 folhas de arroz 100 gr de batata doce 1 col. sopa azeite 1 col. chá de sal 1 col. chá pimenta (do reino) 1 col. chá curry (caril) 50 gr de cou...
Receita Creme de couve, rápida e deliciosa

Creme de couve, rápida e deliciosa

(1 votos), (35)
Entrada Muito Fácil 22 min 143 kcal
Ingredientes: 1/2 couve kale (couve frisada ou outro tipo) 1 batata (bem grande) 1 cebola 1 dente alho sal pimenta 1 pitada de noz moscada amêndoas torradas ...
Receita Gratinado de couve flor do petitchef

Gratinado de couve flor do petitchef

(53 votos), (11) , (800)
Prato Principal Muito Fácil 55 min 245 kcal
Ingredientes: 1 couve flor 25 g de manteiga 25 g de farinha 500 ml de leite sal pimenta noz moscada 100 g de queijo ralado...
Receita Sopa de legumes com couve branca

Sopa de legumes com couve branca

(32 votos), (5) , (277)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 195 kcal
Ingredientes: 1/2 couve branca (repolho) 1 cebola 1 dente de alho 2 cenouras 3 batatas 1 cubo de caldo sal pimenta azeite...
Receita Medalhão de couve-flor e brócolis

Medalhão de couve-flor e brócolis

(16 votos), (1) , (354)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 125 kcal
Ingredientes: 400 gr de couve-flor 200 gr de brócolis 1 col. chá de sal 2 col. chá de caril (curry) 75 gr de maizena 2 ovos azeite (para assar)...
Receita Cuscuz tradicional marroquino de frango

Cuscuz tradicional marroquino de frango

(15 votos), (1) , (295)
Prato Principal Muito Fácil 3 h 30 m 403 kcal
Ingredientes: 4 coxas de frango 1 cebola 2 cenouras 2 nabos 600 g de grão de bico (1/2) couve branca 1 curgete( abobrinha) 1 raminho de salsa 1 ramo...
Receita Tabule de couve-flor

Tabule de couve-flor

(11 votos), (1) , (172)
Entrada Muito Fácil 20 min 152 kcal
Ingredientes: 1 couve-flor (cru) 2 tomates 1 pepino 180 gr de azeitonas pretas (1 lata) hortelã (algumas folhas) 2 col. sopa de azeite de oliva sumo de 1/2 li...
Receita Okonomiyaki - omelete japonesa

Okonomiyaki - omelete japonesa

(6 votos), (156)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 270 gr de farinha (de trigo) 1 col. chá fermento (químico) 260 ml de caldo 60 gr de cebolinho 100 gr de camarões 450 gr de couve chinesa 4 ovos ...
Receita Creme de couve flor, coco et salmão fumado (defumado)

Creme de couve flor, coco et salmão fumado (defumado)

(5 votos), (99)
Entrada Muito Fácil 45 min 272 kcal
Ingredientes: 1/2 couve-flor 400 ml leite de coco 2 fatias de salmão fumado (defumado) sésamo (gergelim)...



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