Proteína

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Receita Rolo de carne recheado com queijo cheddar

Rolo de carne recheado com queijo cheddar

Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 500 g de carne moída 4 colheres (sopa) de aveia em flocos 1 ovo (se não gosta de usar o ovo, use um - pouquinho de vinho para dar a liga)- 1 dente...
Receita Filetes de pescada com queijo fresco

Filetes de pescada com queijo fresco

Entrada Muito Fácil 25 min 480 kcal
Ingredientes: 1 Colher de sopa de azeite 1 Limão 4 Filetes de Pescada 5 Colheres de sopa de Natas Pão ralado 250 g de Queijo Fresco Sal Pimenta
Receita Croquetes de frango e curry

Croquetes de frango e curry

Aperitivo Muito Fácil 35 min 250 kcal
Ingredientes: 500 g de batatas descascadas, cozidas e espremidas 1.1/2 xícara de resto de ensopado de frango desfiado com curry-ou sobras interessantes do dia...
Receita Quiche de atum e bróculos.

Quiche de atum e bróculos.

Entrada Muito Fácil 1 h 5 m 488 kcal
Ingredientes: 1 molho de bróculos 2\3 cenouras 2 latas de atum queijo ralado gruyére 4 ovos 4 dl de natas 300 g de massa folhada salsa
Receita Batata rosti

Batata rosti

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 700 g de batatas 100 g de bacon Fatias de muzzarela Folhas de tomilho ou alecrim Azeite Sal Pimenta-do-reino
Receita Tamboril no forno com espinafres

Tamboril no forno com espinafres

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Sumo/suco de 1 limão 100 ml de vinho branco 4 dentes de alho Louro em pó q.b. Pimenta e noz-moscada q.b. 4 postas de tamboril (aprox. 600 g) 2...
Receita Sortido húngaro

Sortido húngaro

Outro Muito Fácil 35 min 423 kcal
Ingredientes: raspa de laranja 1/3 de quantidade de raspa de laranja, de limão 125 g de açúcar 2 colheres de café cheias de açúcar baunilhado 125 g de margarina...
Receita Coelho no forno com arroz e mostarda

Coelho no forno com arroz e mostarda

Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 634 kcal
Ingredientes: 1 bom coelho tenro 2 dl de vinho branco 2 dentes de alho sal e pimenta q.b. 100 g de toucinho magro 1 cenoura 600 g de batatas pequeninas 8...
Receita Coelho com vinho tinto

Coelho com vinho tinto

Prato Principal Muito Fácil 50 min 831 kcal
Ingredientes: 1 coelho 700 g de batatas médias 2 cebolas 2 dentes de alho 4 colheres sopa de azeite 3 dl de vinho tinto 1 folha de louro 1/2 colher café de...
Receita Fatias chinesas

Fatias chinesas

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: leite pudim chinês restos de bolo Caramelo Líquido chocolate em barra óleo
Receita Cadelinhas

Cadelinhas

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: alho azeite cadelinhas pimenta sal salsa vinho branco
Receita Rojões à bráz

Rojões à bráz

Prato Principal Muito Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: Já se vêm tantos pratinhos à Bráz, porque não experimentar com uns rojões?!- Pensei eu. E assim foi, e digo-vos que não me arrependi. Tanto eu como...
Receita Massa gratinada com atum

Massa gratinada com atum

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Macarrão, laços ou qualquer massa grande 1 lata de atum por pessoa cebola e alho calda de tomate natas queijo palhado
Receita Coxas de frango de escabeche

Coxas de frango de escabeche

Prato Principal Muito Fácil 21 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de coxas de frango 4 cebolas 5 dentes de alho 1 dl de azeite 4 colheres (sopa) de óleo 2 dl de vinho branco seco 0,5 dl de vinagre 2 folhas...

Feijão verde à moda do alentejo

Prato Principal Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 750 g de feijão verde 1 cebola média 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de sopa de banha 1 kg de tomate maduro 1 dente de alho 1 folha de louro...
Receita Bolo merengue de morangos

Bolo merengue de morangos

Prato Principal Médio 30 min 35 min
Ingredientes: 1 disco de pão de ló feito ou comprado pronto -o utilizado tem aproximadamente 25 cms de diâmetro 500 ml de creme de leite fresco, batido em...
Receita Gratinado de tofu

Gratinado de tofu

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 150 gr de Tofu 2 colheres de sopa de molho de soja 1 colher de café de paprica 1 pitada de cominhos Pimenta q.b. 1 cebola 2 dentes de alho 4...
Receita Cozido de enchidos

Cozido de enchidos

Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 300 g de batata 300 g de cenoura 300 g de batata-doce 4 cebolinhas 1 molho de grelos de nabo 1 farinheira 1 chouriço mouro 1 chouriço de cebola 1...
Receita Macarrão com atum e milho verde

Macarrão com atum e milho verde

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 1 lata(s) de milho verde 1 lata(s) de atum ralado(s) 4 unidade(s) de tomate picado(s) 1 unidade(s) de cebola picada(s) 1/2 xícara(s) (chá) de...
Receita Tomate cereja com salmão fumado

Tomate cereja com salmão fumado

Entrada Muito Fácil 10 min 81 kcal
Ingredientes: 1 caixinha de tomate cherry 100 g de salmão fumado 2 fatias de queijo light folhas frescas de manjericão vinagre balsâmico
Receita Salmão no forno com molho balsâmico

Salmão no forno com molho balsâmico

Prato Principal Muito Fácil 55 min 217 kcal
Ingredientes: Salmão: 4 filetes ou lombos de Salmão Sumo de 1/2 limão Pimenta q.b. Sal qb. -Para o molho balsâmico: 1/3 de chávena de chá de açúcar 1/2 chávena...