Proteína

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Receita Creme de leite caseiro

Creme de leite caseiro

Outro Muito Fácil 25 min 449 kcal
Ingredientes: 500 ml de água 100 g de manteiga/margarina 10 colheres de leite em pó 2 gemas 6 colheres de gordura vegetal 2 colheres de amido de milho
Receita Arroz com frutos do mar na panela de barro

Arroz com frutos do mar na panela de barro

Prato Principal Médio 2 horas 1 hora
Ingredientes: 500 gr. de camarão médio (descascados) 500 gr. de camarão grande (deixar o rabo) 500 gr. de lula (cortada em anéis) 500 gr. de mariscos (reserve a...
Receita Cataplana de porco com gambas e ameijoas

Cataplana de porco com gambas e ameijoas

Prato Principal Muito Fácil 45 min 881 kcal
Ingredientes: 800 g de carne de porco em cubinhos 0.5 kg de ameijoas 0.5 kg de camarão 1 pimento vermelho 1 cebola grande azeite q.b. sal e pimenta q.b. colorau...
Receita Mexilhões ao vinagrete

Mexilhões ao vinagrete

Prato Principal Muito Fácil 10 min 1150 kcal
Ingredientes: 6 mexilhões 1/2 colher (sopa) de cebola roxa picada 1/2 colher (sopa) de pimentão verde picado 1/2 colher (sopa) de pimentão vermelho picado -1/2...
Receita Estrogonofe de chuchu

Estrogonofe de chuchu

Prato Principal Muito Fácil 30 min 133 kcal
Ingredientes: 2 chuchus 2 colheres (sopa) de margarina 1 cebola picada 1 colher (sopa) de maisena 200 ml de leite desnatado 200 g de creme de leite light 1...
Receita Torta de bacalhau com azeitonas pretas

Torta de bacalhau com azeitonas pretas

Entrada Muito Fácil 45 min 140 kcal
Ingredientes: 2 postas de Bacalhau (cozido e desfiado) 1 Cebola 1 fio de azeite 60g de Farinha 2 dl de Leite 3 Ovos 1 colher de chá de Fermento em pó Sumo de 1/2...
Receita Cozido de grão à algarvia

Cozido de grão à algarvia

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 500 g de grão 600 g de carne de vaca Para cozer 1 couriço mouro 300 g de toucinho branco sal 2 cenouras 500 g de batatas 500 g de abóbora 300 g de...
Receita Risoto de marisco

Risoto de marisco

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 cebola picada finamente 1 cabeça de funcho, finamente cortada 1 colher sopa de azeite de oliva 300 g de arroz risoto 500 ml caldo de peixe ou...
Receita Carbonara sem natas

Carbonara sem natas

Prato Principal Muito Fácil 40 min 1307 kcal
Ingredientes: 12 novelos de tagliatelle por pessoa 3 ovos inteiros 200 g de bacon 4 colheres de chá de queijo parmesão ralado 4 colheres de sopa de azeite 1...
Receita Feijoada de camarão com arroz de alho

Feijoada de camarão com arroz de alho

Prato Principal Muito Fácil 20 min 58 min
Ingredientes: 400 g arroz agulha 3 latas de feijão branco ou manteiga 350 g camarão sem pele 50 g de chouriço as rodelas 1 cenoura picada bem fininha 1 cebola...
Receita Meu bacalhau com natas

Meu bacalhau com natas

Prato Principal Médio 1 hora 10 min
Ingredientes: 600g de batatas 1 col. (chá) do tempero Toque de Chef, para legumes, da Kitano (aqui em Portugal você o encontra no Jumbo) 2 lombos de bacalhau...
Receita Maminha assada com molho agridoce

Maminha assada com molho agridoce

Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 h 20 m
Ingredientes: 1 peça de maminha de 1 kg 1 cebola picada 1 pedaço pequeno de gengibre 4 dentes de alho 1 xícara (chá) de vinho branco 1 xícara (chá) de molho de...
Receita Rabada com polenta e agriao !!que delicia!!

Rabada com polenta e agriao !!que delicia!!

Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 hora
Ingredientes: 1 rabo de boi, cortado em pedaços 6 grãos de pimenta-do-reino inteiros 3 tomates batidos no liquidificador 4 dentes de alho amassados 250 gramas...
Receita Tutu à mineira

Tutu à mineira

Prato Principal Muito Fácil 40 min 162 kcal
Ingredientes: ½ kg de feijão cozido com caldo 1 ovo cozido 100 g linguiça 200 g de farinha de milho 1 concha de alho batido com óleo vegetal , cebola, - -...
Receita Espetadas de porco no forno

Espetadas de porco no forno

Prato Principal Muito Fácil 35 min 91 kcal
Ingredientes: Espetadas de porco Sal q.b. Pimenta q.b. Batata para assar q.b. Sumo de 1 limão
Receita Papas de carolo

Papas de carolo

Outro Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 chávena de carolo; 1 litro de leite; 1 chávena de açúcar; 1 casca de laranja; sal e canela q.b.
Receita Rissóis de bacalhau

Rissóis de bacalhau

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: Massa dos rissóis: 4 chávenas de Água 4 col. (de sopa) de margarina Sal q. b. 4 chávenas de farinha trigo Recheio de bacalhau: 1 posta e 1 rabo de...
Receita Vatapá do norte

Vatapá do norte

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 400 g de camarões secos 8 fatias de pão de forma sem casca 3 tomates maduros 1 cebola média 1 vidro de leite côco 1 colher sopa de azeite-de-dendê...
Receita Fabada asturiana

Fabada asturiana

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 250 g de feijão branco asturiano 1 pedaço de bacon 1 chouriço de carne 1 morcela alho, cebola e salsa açafrão e sal
Receita Lulas recheadas.

Lulas recheadas.

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: lulas grandes 650 g de carne picada a gosto 3\4 tomates grandes sal e piripiri q.b. 2dl vinho branco sal e louro meia cebola,2 dentes de alho...
Receita Quiche de frango com massa de empada

Quiche de frango com massa de empada

Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: 3 colheres sopa bem cheia de margarina qualy ou manteiga 1 gema 3 a 4 xícaras Farinha de trigo sem fermento até da o ponto 1/2 colher chá de sal...
Receita Medalhões de pescada com lombinhos do mar

Medalhões de pescada com lombinhos do mar

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 4 Medalhões de Pescada 3 Lombinhos do Mar Miolo de Camarão q.b. 1 Pacote de Natas 3 colheres (de sopa) de Creme de Marisco Azeite q.b. Pimenta e...
Receita Camarões em caixas de massa folhada

Camarões em caixas de massa folhada

Entrada Muito Fácil 55 min 146 kcal
Ingredientes: 50 g margarina 200 g miolo de camarão pequeno 1 colher sopa de farinha 3 dl leite Coentros picados Caixas de massa folhada