Proteína

5384 receitas
Receita Frango no forno com natas

Frango no forno com natas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 frango médio Azeite 1 pacote de natas 1 sopa de cebola

Ovas de peixe

Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 300 g de ovas de tainha Sal a gosto 8 colheres (sopa) de banha de porco ou azeite Folhas de alface 1 limão cortados em gomos
Receita Camarão salteado

Camarão salteado

Prato Principal Muito Fácil 35 min 1373 kcal
Ingredientes: 1 kg de Camarão 1 pimento vermelho 1 cebola 2 dentes de alho 2 dl de Azeite 4 colheres (sopa) de vinho branco sumo de 1 limão Molho Piripiri q.b....
Receita Arroz de berbigão

Arroz de berbigão

Prato Principal Muito Fácil 45 min 596 kcal
Ingredientes: 1.5 Kg de berbigão 0.5 dl de azeite Três dentes de alho 400 g de arroz Um molho de coentros Sal Pimenta
Receita Polvo com tomate à portuguesa

Polvo com tomate à portuguesa

Prato Principal Muito Fácil 25 min 30 min
Ingredientes: 1 embalagem de polvo congelado limpo 3 tomates maduros 1 cebola 2 dentes de alho 1 dl de azeite Chaparro 1 dl de vinho branco 1 raminho de salsa...
Receita Massa com frango e salsichas

Massa com frango e salsichas

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 500 g de tagliatelle 1 lata de salsichas de aves 1 lata de cogumelos 2 bifes de frango 1 cebola média 2 tomates maduros sal azeite
Receita Bifanas estufadas

Bifanas estufadas

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 800 g de bifanas de porco Sal e pimenta 1 colher sopa de massa de pimentão 4 dentes de alho 2 dl de vinho branco 1 dl de azeite 1 cebola 2 tomates...
Receita Arroz de camarão e delicias do mar

Arroz de camarão e delicias do mar

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 200 g de miolo de camarão 6 paus de delicias do mar 2 dl de vinho branco polpa de tomate q.b 1 cebola 2 dentes de alho azeite coentros picados 1...
Receita Francesinhas

Francesinhas

Prato Principal Médio 1 hora 30 min
Ingredientes: Esta foi a primeira vez que fiz francesinhas! Não sairam nada mal hein? Eh Eh! A receita fui buscar aqui(...
Receita Caril de gambas e tamboril

Caril de gambas e tamboril

Prato Principal Médio 15 min 30 min
Ingredientes: 500 grs de tamboril aos bocados, 250 grs de camarão descascado, 1 c(sopa) de caril, 2 dentes de alho picados, 1/2 cebola picada, azeite q.b, 1...
Receita Bife de frango panado no forno

Bife de frango panado no forno

Prato Principal Muito Fácil 35 min 1372 kcal
Ingredientes: 4 Bifes de frango fininhos sal 1 ovo batido 3 colher sopa de queijo ralado light 3 colher sopa de pão ralado azeite para untar o tabuleiro -sumo...
Receita Rolinhos de frango recheados no forno

Rolinhos de frango recheados no forno

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 2 bifes de frango (ou perú) fininhos Sumo de limão 1 raminho de salsa Sal e pimenta q.b. 2 Fiambre de perú fumado 3 Fatias de queijo mozarella -2...
Receita Lombos de perca no forno

Lombos de perca no forno

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 3 lombos de perca 2 cebolas Azeite Alho Sal, limão q.b. Vinho branco q.b. 3 tomates maduros

Ensopado de caranguejo

Prato Principal Muito Fácil 35 min 274 kcal
Ingredientes: 500 g de carne de caranguejo, 02 tomates, 01 cebola picadinha, 02 dentes de alho amassado, 02 colheres de sopa de azeite, coentro picadinhos, 200...
Receita Carne de vaca assada à moda da minha mãe

Carne de vaca assada à moda da minha mãe

Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 389 kcal
Ingredientes: 1 Kg de carne de vaca sal colorau alho louro 3 cebolas azeite margarina salsa vinho branco 4 conchas do caldo
Receita Peitos frango com caril

Peitos frango com caril

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 3 peitos de frango 1 cebola 2 dentes de alho 2 corguetes 2 cenouras 1 maçã 1 pimento verde 4 col de azeite 2 tomates 2 colher de caril agua qb;...
Receita Pataniscas de legumes

Pataniscas de legumes

Prato Principal Muito Fácil 40 min 30 min
Ingredientes: Ás vezes há aqueles dias em que nem apetece carne e nem apetece peixe e então temos de improvisar alguma coisa que não leve nenhum dos dois! Foi o...
Receita Costeletas do cachaço à italiana

Costeletas do cachaço à italiana

Prato Principal Médio 5 min 5 min
Ingredientes: 1 costeleta de porco do cachaço por pessoa 100/150 g de cogumelos frescos (ou enlatados) 5/6 dentes de alho laminados 2 folhas de louro polpa de...
Receita Filetes de pescada escondidos

Filetes de pescada escondidos

Prato Principal Muito Fácil 45 min 362 kcal
Ingredientes: 800gr de filetes de pescada 1 limão (sumo) 0,5dl de vinho branco 1 fio de azeite 3 ovos 70gr de queijo parmesão ralado sal e pimenta
Receita Arroz com salsicha

Arroz com salsicha

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1/2 cebola picada 1 cenoura em cubos 50 g de bacon em cubos 2 tomates pequenos 1 punhado de ervilhas congeladas 200 g de arroz 2 salsichas tipo...
Receita Corvina no forno com cogumelos

Corvina no forno com cogumelos

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 cebola grande 125 g de cogumelos 4 postas de Corvina ou Garoupa 1 ovo 3 colheres de sopa de pão ralado 2 colheres de sopa de sumo de limão 1...

Bife com molho de café

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: Bifes Alho, sal e margarina 2 Copos de leite 1 Chávena de café 1 Colher de sobremesa de mostarda 1 Colher de sobremesa mal cheia de farinha Pimenta