Pimentos recheados à grega

Pimentos Recheados à Grega
Prato Principal
6 porções
Médio
1 h 30 m
577 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 10.18 (1.7€/porção)

Preparação

Preparação30 min
Cozedura1 hora
  • Lave bem os pimentos, abra a extremidade superior em forma de tampa, limpe de sementes, lave e coloque-os num tabuleiro ou pirex. Descasque algumas batatas, lave-as e corte-as aos bocados e disponha no mesmo tabuleiro ou pirex. Reserve.

    Numa frigideira grande, deite as 3 colheres de sopa de azeite, a cebola bem picada (ou ralada) e a carne picada e deixe cozer em lume brando até alourar esta última.
    Em seguida, junta-se o arroz, mistura-se bem e deixa-se cozer 1 minuto. Ao fim desse tempo, junta-se os tomates picados (em caldo) e 1 copo de água, tempera-se com sal, pimenta e o açúcar e deixa-se cozer sempre em lume brando até o arroz estar quase cozido.
    Quando o arroz estiver no ponto, adiciona-se a salsa já picada misturando muito bem o preparado e desliga-se o lume.
    Recheie os pimentos com o preparado anterior e tape com a parte de cima. Polvilhe os pimentos e as batatas com um pouco de sal, regue ambos com azeite e polvilhe as batatas com orégãos.
    Leve ao meio do forno a 200ºC.

    No fim sirva com salada a gosto.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 577Kcal
  • Glícidos: 76.3g
  • Gord total: 18g
  • Gord.sat.: 4.4g
  • Proteínas: 25.2g
  • Fibras: 5.7g
  • Açúcar: 10g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (392g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem ovo
fdinisFdinis

Perguntas

Título da receita

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