Petitchef

Receita de bolinho de frango com azeitona

Aperitivo
6 porções
20 min
20 min
Muito Fácil
391 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 6
300 g de peito de frango cozido e bem picado

1 cebola pequena ralada

2 colheres(sopa) de salsa

2 colheres(sopa) de mostarda

1 xícara (chá) de farinha de trigo

1 ovo

3 colheres(sopa) de queijo parmesão ralado

Sal e pimenta-do-reino a gusto

18 azeitonas verdes sem caroço

Farinha de rosca para empanar

Óleo para fritar

Preparação

  • Em uma tigela, misture o frango, a cebola, a salsa, a mostarda, a farinha de trigo, o ovo, o queijo ralado, sal e pimenta.
  • Modele os bolinhos. Recheie cada bolinho com uma azeitona. Passe na farinha de rosca e deixe na geladeira por 1 hora. Frite no óleo bem quente.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 160g
Calorias: 391Kcal
  • Glícidos: 35g
  • Gord total: 16.7g
  • Gord.sat.: 3.5g
  • Proteínas: 23g
  • Fibras: 3.1g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11

Sem açúcarSem açúcar
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

14/08/2017

Muito bom adorei a receita ja cozinhei

05/05/2016

Perfeito

molina57
molina57, 16/03/2013

Delicia

13/10/2011

RÁPIDO E PRÁTICO O QUE PRECISAMOS NO DIA A DIA DE NOSSAS VIDAS TÃO CORRIDAS


Avaliar esta receita:

Receitas semelhantes

Receita Bolinho de arroz - sobras de arroz
Bolinho de arroz - sobras de arroz
2 porções
20 min
Muito Fácil
4.1 / 5
Receita Bolinhos de frango (pp)
Bolinhos de frango (pp)
13 porções
30 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Bolinhos de frango
Bolinhos de frango
4 porções
45 min
Muito Fácil
Receita Bolinhos / pastéis de bacalhau
Bolinhos / pastéis de bacalhau
6 porções
1h40m
Médio
4.1 / 5
Receita Bolinhos de queijo
Bolinhos de queijo
15 porções
45 min
Muito Fácil
3.9 / 5
Receita Bolinhos de batata doce (falafels sem gluten e vegano)
Bolinhos de batata doce (falafels sem gluten e vegano)
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.2 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Sobras de Frango: o que fazer?Sobras de Frango: o que fazer?36 Receitas com Frango a fazer absolutamente36 Receitas com Frango a fazer absolutamenteOs melhores acompanhamentos do Frango de ChurrascoOs melhores acompanhamentos do Frango de Churrasco

Menu do dia

Receber o menu do dia:

Pergunta do dia
É quase Primavera... o que vai mudar?
Voto