Receita de bolinho de frango com azeitona

Name: Receita de bolinho de frango com azeitona
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Pt
Ingredients: 300 g de peito de frango cozido e bem picado; 1 cebola pequena ralada; 2 colheres(sopa) de salsa; 2 colheres(sopa) de mostarda; 1 xícara (chá) de farinha de trigo; 1 ovo; 3 colheres(sopa) de queijo parmesão ralado; Sal e pimenta-do-reino a gusto; 18 azeitonas verdes sem caroço; Farinha de rosca para empanar; Óleo para fritar

Aperitivo

6 porções

Muito Fácil

40 min

377 Kcal

Preparação

Preparação20 min

Cozedura20 min

Em uma tigela, misture o frango, a cebola, a salsa, a mostarda, a farinha de trigo, o ovo, o queijo ralado, sal e pimenta.
Modele os bolinhos. Recheie cada bolinho com uma azeitona. Passe na farinha de rosca e deixe na geladeira por 1 hora. Frite no óleo bem quente.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 377Kcal

Glícidos: 35.1g
Gord total: 15.5g
Gord.sat.: 2.7g
Proteínas: 22.2g
Fibras: 3.1g
Açúcar: 1.9g
ProPoints: 10
SmartPoints: 10

Informação nutricional para 1 dose (155g)

Sem açúcar

Valdineiavieira

Perguntas

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Comentários

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14/08/2017

Muito bom adorei a receita ja cozinhei

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05/05/2016

Perfeito

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molina57, 16/03/2013

Delicia

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13/10/2011

RÁPIDO E PRÁTICO O QUE PRECISAMOS NO DIA A DIA DE NOSSAS VIDAS TÃO CORRIDAS

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