Filés de peito de frango assado
Deliciosa Receita de Filés de Peito de Frango Assado
Ingredientes
6
Custo estimado: 8.04Euros€ (1.34€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura25 min
- Tempere os filés com sal e limão
Misture bem a farinha de rosca com o queijo e passe os filés nessa mistura
Coloque os filés num refratário e leve ao forno até dourar.
Informações adicionais
Quando assando, vire só uma vez os filés.
Não precisa untar a fôrma ou refratário
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 502Kcal
- Glícidos: 58.4g
- Gord total: 15.9g
- Gord.sat.: 7.1g
- Proteínas: 28g
- Fibras: 4g
- Açúcar: 2.7g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (153g)
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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11/01/2013
Uma das merdas mais deliciosas e praticas, adorei, muito simples e nem e' preciso fritar, ADORO!!!
