Mousse de chocolate branco com hortelã pimenta!!
Sobremesa Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 250 g chocolate branco 250ml natas para bater 1 clara de ovo 1/4 colher de chá de extracto de hortelã pimenta Folhas de hortelã para decorar
Dietética / Saúde
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Abobrinha ralada (vegana)
Outro Muito Fácil 16 min 108 kcal
Ingredientes: 1 abobrinha pequena ralada 1/2 pimentão picado 1/2 cebola picada 1/2 colher (sopa) de sal temperado 1/2 colher (café) de pimenta calabresa 1...
Pão de mistura
Outro Muito Fácil 45 min 499 kcal
Ingredientes: 400 ml de água 1 colher (chá) de sal 1 colher (chá) de açúcar mascavado claro 2 colheres (chá) de azeite 590 g de farinha de trigo T65 110 g de...
Sopa de grão de bico grega (revithia)
Prato Principal Muito Fácil 25 min 1259 kcal
Ingredientes: 500 g de grão de bico 1 xícara de chá de azeite 1 cebola grande picada 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio 1 colher de sopa de farinha de...
Mousse de melancia e hortelã
Sobremesa Muito Fácil 25 min 90 kcal
Ingredientes: 2 1/4 xícara (chá) de melancia sem as sementes em cubos 4 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro 3 colheres (chá) de hortelã picada 1 envelope...
Manjar de coco (vegana)
Sobremesa Muito Fácil 45 min 122 kcal
Ingredientes: 1 litro de leite de coco 1/2 xícara de leite de soja 4 colheres (sopa) de maisena 6 ameixas-pretas sem os caroços 4 ameixas picadinhas 5 colheres...
Creme de aspargos light
Prato Principal Muito Fácil 25 min 777 kcal
Ingredientes: 5 aspargos médios em conserva picados 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de leite desnatado 2 dentes de alho cortado em lâminas...
Sopa de nabiças com abóbora-menina
Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 200 g de batatas 1/2 molho de nabiças 2 colheres (sopa) de azeite 1 cebola 3 dentes de alho 1 colher (café) de sal 1 litro de caldo de legumes 100...
Tarte de coco com creme pasteleiro
Sobremesa Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 base de massa quebrada fresca 1 pacote de natas 1 pacote de coco 4 ovos Creme Pasteleiro
Ervilha-torta à provençal (vegana)
Outro Muito Fácil 30 min 215 kcal
Ingredientes: 500 g de ervilha-torta 3 colheres (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de creme vegetal 4 dentes de alho 4 colheres (sopa) de salsinha e cebolinha...
Pavê de abacaxi light
Sobremesa Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 1 abacaxi bem doce 1 lata de leite condensado light 1 lata de leite desnatado 1 lata de creme de leite light 1 colher de sopa de amido de milho 1...
Sopa de grão com cogumelos
Prato Principal Muito Fácil 50 min 283 kcal
Ingredientes: 150 g de grão seco 1 cebola média 150 g de alho francês finamente fatiado 100 g de cogumelos fatiados 1 peito de frango cortado em pequenos...
Sopa cremosa de aipo
Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 grande ou 2 médias raízes de aipo 1 cebola média, picada 4 cravos da índia alho, descascados 3 xícaras (chá) caldo de vegetais Pimenta branca à...
Mousse de limão com calda de kiwi
Sobremesa Muito Fácil 20 min
Ingredientes: 2 limões 200 ml de creme de leite light 5 colheres (sopa) de adoçante culinário ½ pacote de gelatina sem sabor já hidratada e aquecida 1 polpa de...
Salame de alfarroba
Outro Muito Fácil 2 h 10 m 242 kcal
Ingredientes: 160 gr de cereais de aveia com amaranto (ervanarias) 1 ovo 100g de frutose 160 g de margarina de soja 50g de farinha de alfarroba 1 colher de cha...
Sopa fria de pêra
Entrada Muito Fácil 45 min 108 kcal
Ingredientes: 6 peras descascadas e aos pedaços 6 cebolas 2 alhos franceses Azeite 1 tablete de caldo de carne Agua
Torta leve de damasco
Sobremesa Muito Fácil 55 min 588 kcal
Ingredientes: Para a massa: 100 g de margarina light 1 ovo 1 colher de sopa de adoçante para forno e fogão 2 xícaras de chá de farinha de trigo 1/2 colher de...
Salada de legumes com ovo e abacaxi
Entrada Muito Fácil 20 min
Ingredientes: couve flor cozida bróculos cozidos cenoura cozida abacaxi em pedaços cornichons em tiras um ovo mexido em pedaços miolo de noz 2) 1 iogurte...
Pudim gelado de maçã
Sobremesa Muito Fácil 35 min 506 kcal
Ingredientes: 3 maçãs reineta 1 limão 300 g de açúcar 6 gemas 5 folhas de gelatina 5 claras amêndoas para decorar
Docinho de caramelo e ananás
Outro Muito Fácil 15 min 555 kcal
Ingredientes: 1 lata de ananás, 1 chávena de água, 2 pacotes de boca doce de caramelo, 6 colheres de açúcar 2 pacotes de natas.
Pão de linhaça e aveia com sementes pretas de sésamo - mfp
Outro Muito Fácil 45 min 333 kcal
Ingredientes: 350 ml de água morna 1 colh sopa de mel 1 colh chá de sal 100 g de farinha mix linhaça e aveia 400 g de farinha 1 saqueta de fermento seco 70g de...
Papas de aveia com fruta
Sobremesa Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 4 colheres sopa de flocos de aveia integrais 1 chávena de leite magro 1 c de chá de adoçante canela a gosto 1 banana 1 maçã
Panqueca integral de palmito e tofu
Entrada Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 xícara de farinha de trigo branca 1 xícara de farinha integral 1 xícara de leite de soja 1/2 colher chá de sal 2 colheres sopa de óleo...
Batido quente de aveia, banana, tamaras e pólen
Sobremesa Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1/2 de água quente (preferência água mineral) 1 banana grande meio madura 2 punhados de flocos de aveia 3 tâmaras grandes 1 colher de sopa de...