Salame de alfarroba

Salame de alfarroba
Outro
Muito Fácil
2 h 10 m
242 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 1.62 (0.2€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura2 horas
  • Triturar ligeiramente os cereais numa liquidificadora

    Misturar o ovo, o açucar, a margarina a farinha de alfarroba e a canela a uma velocidade elevada, durante 3 minutos

    Acrescentar os cereiais moidos e misturar a uma velocidade reduzida

    Colocar numa folha de aluminio, enrolar e levar ao frigorifico ate endurecer.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 242Kcal
  • Glícidos: 19.4g
  • Gord total: 17.2g
  • Gord.sat.: 3.5g
  • Proteínas: 1.8g
  • Fibras: 0.9g
  • Açúcar: 12.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (66g)
FFilipa Narciso

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