Pudim de alfarroba

Ingredientes
4
Custo estimado: 8.09Euros€ (2.02€/porção)
Preparação
- Numa caçarola juntar a alfarroba, o cacau e açúcar. Adicionar um pouco de leite e mexer até dissolver bem. Acrescentar o resto do leite e o agar-agar. Levar ao lume e deixar ferver até atingir um ponto cremoso.
Colocar o pudim em pequenas formas previamente untadas com caramelo líquido.
Levar ao frigorífico pelo menos 2 horas.
Desenformar passando as formas por água quente.
* pode utilizar 2 folhas de gelatina
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 120Kcal
- Glícidos: 18g
- Gord total: 2.9g
- Gord.sat.: 0.5g
- Proteínas: 4.8g
- Fibras: 0.7g
- Açúcar: 11.5g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (149g)
Vegan
Vegetariano
Sem ovo
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